Petitchef

QUICHE DE APROVEITAMENTOS

Outro
6 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
330 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 3.49 (0.58€/porção)

Preparação

  • Estenda a massa sobre a tarteita e pique o fundo com o auxílio de um garfo. Reserve.
  • Num recipiente, coloque a cane picada previamente cozinhada, os cogumelos laminados a gosto, as salsichas cortadas em cubinhos e o queijo ralado.
  • À parte bata os ovos, adicione leite a olho e verta este preparado sobre os ingredientes anteriores. Mexa bem para tudo se misturar e tempere com um pouquinho de sal.
  • Verta tudo para a tarteira e leve ao forno quente (200ºC) durante 40 minutos.
  • Terminado o tempo, faça o teste do palito pois poderá ser preciso mais tempo no forno e se estiver no ponto, retire.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 330Kcal
  • Glícidos: 14.9g
  • Gord total: 23.7g
  • Gord.sat.: 13.3g
  • Proteínas: 13.9g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (109g)
Sem açúcar


Fotos

QUICHE DE APROVEITAMENTOS
QUICHE DE APROVEITAMENTOS - foto 2

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Quiche de curgete (abobrinha) e cenouras - quiche florido
Quiche de curgete (abobrinha) e cenouras - quiche florido
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Quiche de ovos e fiambre (presunto)
Quiche de ovos e fiambre (presunto)
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Quiche de bacon do petitchef
Quiche de bacon do petitchef
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Quiche leve de fiambre (presunto) queijo e iogurte!
Quiche leve de fiambre (presunto) queijo e iogurte!
6 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Quiche de bacon sem massa
Quiche de bacon sem massa
8 porções
45 min
Muito Fácil
4.4 / 5

Artigos relacionados

12 Receitas fáceis e deliciosas de Quiche para seu jantar 12 Receitas fáceis e deliciosas de Quiche para seu jantar Quiche, Tarte, Torta: Qual é a diferença? Quiche, Tarte, Torta: Qual é a diferença? O que fazer com o Iogurte? O que fazer com o Iogurte?

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto