Petitchef

COZIDO À PORTUGUESA

Prato Principal
5 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
439 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 8.2 (1.64€/porção)

Preparação

  • De véspera lave as carnes e tempere-as com sal, deixe ficar até ao dia seguinte.
  • Lave novamente as carnes e coza-as na panela de pressão cerca de 15 minutos, escorra e reserve.
  • À parte coza os enchidos.Lave as couves e descasque as batatas, as cenouras e as cabeças de nabo. Coza-as na água de cozer as carnes, verifiuque o sal.
  • Corte as carnes e os enchidos e sirva acompanhado com as batatas e os legumes.
  • Pode acompanhar com arroz feito na água do cozido, eu pessoalmente não gosto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 439Kcal
  • Glícidos: 14.7g
  • Gord total: 19.5g
  • Gord.sat.: 5.3g
  • Proteínas: 50g
  • Fibras: 8.4g
  • Açúcar: 9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (520g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Cozido espanhol


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Cozido espanhol
Cozido espanhol
8 porções
2 h 15 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Cozido de carne com batata na pressão
Cozido de carne com batata na pressão
4 porções
55 min
Muito Fácil
2.3 / 5
Receita Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor
Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor
6 porções
2 h 20 m
Difícil
4.6 / 5
Receita Pot-au-feu, o cozido de carne dos franceses
Pot-au-feu, o cozido de carne dos franceses
6 porções
4 h 20 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Charuto recheado e cozido no forno
Charuto recheado e cozido no forno
20 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Molho à bolonhesa, a verdadeira receita!
Molho à bolonhesa, a verdadeira receita!
4 porções
2 h 30 m
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Qual o tempo de cozimento dos ovos? Qual o tempo de cozimento dos ovos? Quais são os 18 ingredientes que todo português tem na cozinha? Quais são os 18 ingredientes que todo português tem na cozinha?

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto