Receitas de legumes - página 10

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Receita Legumes grelhados

Legumes grelhados

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 cebola fatiada 1 cenoura em palitos finos 100 g de vagem 1 xícara (chá) de buquês de brócolis congelados shoyo a gosto azeite de oliva
Receita Gratinado de carne moída e legumes

Gratinado de carne moída e legumes

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 362 kcal
Ingredientes: 2 chávenas de arroz; 2 ovos; 200 ml de creme de leite; 50 ml de leite; 1 abobrinha ralada; 250 gr de carne moída; 2 cebolas picadas; Queijo...
Receita Salada de arroz com batata doce e legumes

Salada de arroz com batata doce e legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Restos: Arroz cozido Batata doce Legumes variados cozidos (utilizei uma mistura para saltear da Bonduelle a que acrescentei umas couves de Bruxelas...
Receita Creme de legumes

Creme de legumes

Prato Principal Muito Fácil 25 min 133 kcal
Ingredientes: 1 molho de brócolos 1/2 couve-flor 1 cenoura 1 alho francês 1 batata água q.b. sal q.b. azeite q.b.
Receita Salsichas frescas estufadas com legumes

Salsichas frescas estufadas com legumes

Prato Principal Muito Fácil 35 min 640 kcal
Ingredientes: 700 g de salsichas frescas 1 lata de cogumelos laminados 4 cenouras 1 cebola grande 1 dente de alho -2 colheres de sopa de azeite 1 raminho de...
Receita Quiche folhada de bacalhau e legumes

Quiche folhada de bacalhau e legumes

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 massa folhada rectangular 2 cenouras raladas 1 cebola as rodelas finas 1 alho francês às rodelas 1 courgette ás rodelas finas 1 posta de...
Receita Caçarola (ou tabuleiro) de carne picada com legumes

Caçarola (ou tabuleiro) de carne picada com legumes

Prato Principal Muito Fácil 50 min 342 kcal
Ingredientes: 450 g de carne de vaca picada 3 batatas médias, às rodelas 2 cebolas médias, picadas 4 coheres de sopa de arroz, cru 2 chávenas de chá de rodelas...
Receita Medalhão de avestruz com legumes

Medalhão de avestruz com legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Dois(2) medalhões de carne de avestruz Sal Alho Pimenta branca Lugemes variados. Azeite
Receita Garoupa ao vapor e legumes em vácuo

Garoupa ao vapor e legumes em vácuo

Prato Principal Muito Fácil 30 min 2 horas
Ingredientes: 1000 ml de água 1 cebola picada 3 dentes de alho 2 cenouras às rodelas 20 g de tomilho 50 g de aipo 2 alhos francês Sal e pimenta Azeite Cabeça e...
Receita Rolê de frango com legumes cozidos

Rolê de frango com legumes cozidos

Prato Principal Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: para o rolê de frango: 4 filés de frango 1 vidrinho de cogumelo picado 1 ovo um punhado de farinha de trigo sal pimenta alguns palitos para os...
Receita Gratinado de peixe com legumes

Gratinado de peixe com legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Sobras de peixe cozido 1 Ovo Sobras de cenoura cozida Sobras de grelos cozidos Sobras de batata Azeite q.b. Vinagre q.b. Pimenta q.b. 3 Dentes de...
Receita Coelho guisado com legumes

Coelho guisado com legumes

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 947 kcal
Ingredientes: 1 coelho farinhas 60 g de margarina 2 cebolas 2 cenouras 4 dentes de alho sal e pimenta 2 dl de vinho tinto 100 g de ervilhas
Receita Lasanha de carne e legumes

Lasanha de carne e legumes

Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: frango cozido e desfiado 4 salsichas bacon aos cubos espinafres alho francês mistura de ervilhas e cenouras 2 cebolas picadas 2 dentes de alho...
Receita Batatas e legumes assados no forno

Batatas e legumes assados no forno

Prato Principal Muito Fácil 40 min 145 kcal
Ingredientes: Para as batatas: Batatas Novas Azeite Alho em pó Sal Marinho Orégãos Para os legumes: Courgette Cogumelos Frescos Cebola Abóbora Tomate Sal Marinho...
Receita Pimentos recheados com legumes

Pimentos recheados com legumes

Prato Principal Muito Fácil 45 min 244 kcal
Ingredientes: 4 pimentos grandes 40 g de azeite 200 g de cebola 10 g de alho 80 g de tomate seco 600 g de courgette 40 g de malagueta verde 40 g de vinagre...
Receita Bacalhau com esparguete e legumes

Bacalhau com esparguete e legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 600 g de bacalhau desfiado 400 g de esparguete 2 cebolas picadas coentros 2 dl vinho branco 1 dl de caldo de peixe 2 alhos picado sal pimenta
Receita Empadão de legumes

Empadão de legumes

Prato Principal Muito Fácil 50 min 580 kcal
Ingredientes: para o recheio: 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola média picadinha 3 dentes de alho picados 1 pimentão vermelho em cubinhos 3 colheres de sopa...
Receita Frango com legumes à chinesa

Frango com legumes à chinesa

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Metade de uma embalagem de legumes com tempero mexicano 1 alho françês 1 lata de cogumelos laminados 4 peitos de frango temperados com sal e...