Petitchef

Salsichas frescas estufadas com legumes

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
640 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 7.63 (1.91€/porção)

Preparação

  • Comece por lavar, tirar a casca e cortar as cenouras em pedaços pequenos.Corte também a cebola em cubos pequenos.
  • Escorra os cogumelos. Num tacho coloque as salsichas, as cenouras já cortadas, os cogumelos, a cebola, o dente de alho finamente cortado, o pimento aos cubos, a salsa picada e o azeite.
  • Em lume brando deixe os legumes e as salsichas cozinharem com o tacho tapado. Quando os legumes estiverem amolecidos e as salsichas quase cozidas, junte o copo de vinho branco.
  • Deixe acabar de estufar, em lume brando e sempre com o tacho tapado. Sirva com arroz branco ou com batatas cozidas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 640Kcal
  • Glícidos: 8.8g
  • Gord total: 53.1g
  • Gord.sat.: 17.1g
  • Proteínas: 24.5g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 5.1g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (369g)
Sem açúcar


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salsichas múmia de halloween
Salsichas múmia de halloween
10 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Hot dog de dedos de salsichas (halloween)
Hot dog de dedos de salsichas (halloween)
6 porções
14 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Thai pasta (macarrão ao creme de coco com camarão e legumes)
Thai pasta (macarrão ao creme de coco com camarão e legumes)
3 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Muffins de legumes
Muffins de legumes
3 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Chow mein com frango e legumes (receita chinesa)
Chow mein com frango e legumes (receita chinesa)
4 porções
1 h 30 m
Médio
4.6 / 5
Receita Yakisoba com legumes e carne de porco
Yakisoba com legumes e carne de porco
2 porções
22 min
Muito Fácil
3.7 / 5

Artigos relacionados

Salsichas: tudo o que você precisa saber antes de comê-las Salsichas: tudo o que você precisa saber antes de comê-las Antidesperdício: Aprenda a fazer caldo de legumes caseiro com suas cascas! Antidesperdício: Aprenda a fazer caldo de legumes caseiro com suas cascas! Receitas de Saladas frescas e apetitosas Receitas de Saladas frescas e apetitosas

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto