Petitchef

Salsichas frescas estufadas com legumes

Outro
8 porções
10 min
30 min
Médio
320 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 7.63 (0.95€/porção)

Preparação

  • - Comece por lavar, tirar a casca e cortar as cenouras em pedaços pequenos.Corte também a cebola em cubos pequenos.

    - Escorra os cogumelos.

    - Num tacho coloque as salsichas, as cenouras já cortadas, os cogumelos, a cebola, o dente de alho finamente cortado, o pimento aos cubos, a salsa picada e o azeite.

    - Em lume brando deixe os legumes e as salsichas cozinharem com o tacho tapado.

    - Quando os legumes estiverem amolecidos e as salsichas quase cozidas, junte o copo de vinho branco.
    Deixe acabar de estufar, em lume brando e sempre com o tacho tapado.

    - Sirva com arroz branco ou com batatas cozidas.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (185g)
Calorias: 320Kcal
  • Glícidos: 4.4g
  • Gord total: 26.6g
  • Gord.sat.: 8.5g
  • Proteínas: 12.3g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 2.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

23/05/2014

Muito bom

11/12/2012

Muito bom

27/11/2011

Esta receita estava muito boa


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