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Vitela estufada com legumes

Um prato com arroz simples que faz você se sentir mais delicioso.

Prato Principal
4 porções
20 min
40 min
Muito Fácil
124 Kcal
  • Vitela estufada com legumes
  • Vitela estufada com legumes - foto 2
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Ingredientes

4
Custo estimado: 3.14€ (0.78€/porção)

Preparação

  • Corte os legumes em pedaços e coloque todos os ingredientes na panela de pressão.
  • Deixe cozer por meia hora. Abra a panela e deixe apurar em lume brando.
  • Esta receita pode ser consumida simples, ou pode ser uma base para um prato de massa ou de arroz.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 124Kcal
  • Glícidos: 7.5g
  • Gord total: 5.7g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 6.7g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 4.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (159g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Vitela estufada com legumes
Vitela estufada com legumes - foto 2

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