Caçarola (ou tabuleiro) de carne picada com legumes

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
50 min
342 Kcal

Aí está uma receita bem saboroso e rápida a preparar.


Ingredientes

6

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Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 342Kcal
  • Glícidos: 36.2g
  • Gord total: 11.2g
  • Gord.sat.: 3.6g
  • Proteínas: 22.6g
  • Fibras: 4.6g
  • Açúcar: 8.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (327g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

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hugo_p2014
hugo_p2014, 28/05/2014

Fiz a receitas mas como nao tinha cenoura fiz 1 variacao com ervilhas ...Ficou excelente ...

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