Receitas de legumes - página 15

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Receita Filetes de pescada enrolados em cama de legumes

Filetes de pescada enrolados em cama de legumes

Prato Principal Muito Fácil 40 min 432 kcal
Ingredientes: 5 filetes de pescada 1 pimento vermelho pequeno 1 pimento verde pequeno 1 alho francês/poró 50 gr de ervilhas azeite q.b. limao sal pimenta 2...
Receita Filé de merluza com legumes ao forno

Filé de merluza com legumes ao forno

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 800 g de filé de merluza 8 dentes de alho sal e pimenta-do-reino a gosto suco de 1 limão 2 pacotes de Mix de Legumes Batavo 1 cebola cortada em...
Receita Tarte de macedónia de legumes

Tarte de macedónia de legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Base: 250 gr farinha de trigo integral 30 gr margarina 1 dl água (bem quente) pedrinhas de sal Recheio: 1 tigela grande de macedónia de legumes...
Receita Lasanha de legumes light

Lasanha de legumes light

Prato Principal Muito Fácil 35 min 876 kcal
Ingredientes: 100 g de ricota 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de salsinha picada sal e pimenta-do-reino a gosto 8 tomates maduros 4 colheres...
Receita Lasanha de peixe e legumes

Lasanha de peixe e legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 6 folhas de lasanha verde Molho bechamel (250 mL) Espinafres q.b. Cenoura ralada q.b. Peixe(corvina, neste caso) Cebola q.b. Alho q.b. 1 lata de...
Receita Bacalhau com legumes no forno

Bacalhau com legumes no forno

Prato Principal Muito Fácil 55 min 317 kcal
Ingredientes: 3 embalagens de bacalhau desfiado 1 couve flor levemente cozida 7 cenouras raladas 2 alhos francês 8 batatas cozidas e às rodelas finas 2 cebolas...
Receita Sopa de legumes

Sopa de legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 nabo 1 cenoura 2 batatas 100 g de abobora 2 dentes de alho 1/2 cebola 1 fio de azeite 1 couve coracao 1 caldo de galinha
Receita Tofu com legumes no forno (vegetariana)

Tofu com legumes no forno (vegetariana)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 10 min
Ingredientes: 125 gr. de tofu 100 gr de feijão cozido branco 1 lata de tomate pelado 1\2 courgette 1 cebola 1 dente de alho 1 c. (de chá) de paprika, outra de...
Receita Tarteletes de legumes & bacon

Tarteletes de legumes & bacon

Entrada Muito Fácil 45 min 467 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de massa quebrada 1 cebola 30 g de azeite 300 g de legumes em juliana 100 g de béchamel 200 g de bacon 100 ml de leite 1 ovo sal e...
Receita Caril de legumes com massa chinesa

Caril de legumes com massa chinesa

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 3 Porções de Massa Chinesa 500 g de vegetais congelados ( cenoura , broculos e couve flor) 1 Lata de bambu laminado. 2 peitos de Frango. 1 colher...
Receita Salada fria de massa e legumes

Salada fria de massa e legumes

Prato Principal Muito Fácil 55 min 83 kcal
Ingredientes: Massa cozida q.b.: 1 tomate grande 1 cenoura ralada 1 lata pequena de milho 1 lata pequena de cogumelos 1 lata de atum 1/4 de cebola em meia lua...
Receita Creme de legumes

Creme de legumes

Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1lt de Água 3 Batatas 3 Cenouras 2 Cebolas 4 folhas de Couve Lombarda 1 dente de Alho 1 Nabio sal qb 50 g de Azeite
Receita Tarte de legumes

Tarte de legumes

Prato Principal Médio --
Ingredientes: 1 massa quebrada; 1 tomate; 1/2 beringela; 1 lata de cogumelos laminados ( os meus queridos que não faltam em casa ); Pimento a gosto; 1 courgete;...
Receita Polvo cozido com legumes

Polvo cozido com legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 polvo congelado com cerca de 1,5 kg 4 batatas médias um punhado de broculos, couve flor e cenoura
Receita Caçarola de grão-de-bico e legumes (vegetariana)

Caçarola de grão-de-bico e legumes (vegetariana)

Prato Principal Muito Fácil 2 min 20 min
Ingredientes: Meia lata de grão-de-bico 2 c. (de sopa) de azeite (opcional não utilizado) 1 cebola picada 1 dente de alho picado 2 c. (de chá) de cominhos Meia...
Receita Bacalhau com legumes e bechamel

Bacalhau com legumes e bechamel

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 postas grandes de bacalhau 2 cenouras 1/4 couve lombarda azeite, sal e pimenta, 1 caldo de legumes 1 cebola 2 dentes de alho 1 pacote de batata...
Receita Salteado de legumes no wok

Salteado de legumes no wok

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 Cebola 1 courgete cortada em quartos e depois em tiras 1 cenoura ralada 1 mão cheia de couve roxa ralada 1 mão de repolho ralado Passas q.b....
Receita Peixe vermelho assado em cama de legumes

Peixe vermelho assado em cama de legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 4 Postas de peixe vermelho 4 a 6 batatas médias 1 cebola média 2 dentes de alho 1 folha de louro 1 Limão Azeite, sal e pimenta, q.b. Couve...
Receita Omelete de perú e legumes

Omelete de perú e legumes

Entrada Muito Fácil 30 min 159 kcal
Ingredientes: 1 ovo 2 claras 1 bife de peru (cozido e cortado em cubos) 1 colher de sopa de cenoura (em cubos ; pré-cozida) 1 colher de sopa de brócolos (picados...
Receita Frango bêbado com legumes

Frango bêbado com legumes

Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 1 kl de frango aos pedaços 2 colheres de sopa de massa de alho ou 3 alhos esmagados 2 colheres sopa de banha 1 dl de vinho branco 1 dl vinho do...
Receita Legumes à chinesa

Legumes à chinesa

Prato Principal Muito Fácil 45 min 94 kcal
Ingredientes: 1 xícara de brócolis picados 1 xícara de cenoura em tiras 1 xícara de cebola em pedaços bem grandes 1 xícara de pimentão verde picado 1 cubo de...