Carne picada com legumes no wok

Carne picada com legumes no wok
Prato Principal
Muito Fácil
30 min
366 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.9 (1.95€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Levar a cebola e os alhos a refogar no azeite.
  • Adicionar a carne picada e deixar cozinhar por 10 minutos mexendo ocasionalmente, em lume médio.
  • Acrescentar os legumes e temperar com sal, pimenta e cominhos.
  • Deixar cozinhar, se por acaso verificar que está a ficar muito seco acrescente um pouco de água tépida.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 366Kcal
  • Glícidos: 25.3g
  • Gord total: 16.8g
  • Gord.sat.: 3.2g
  • Proteínas: 25.7g
  • Fibras: 21.1g
  • Açúcar: 23.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (954g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
RRaquelitapinto

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Receita exelente facil rapida

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho. Um grande abraço virtual.

anonymous

Deve ficar bom vou experimentar mas com mais legumes obrigada