Repolho de outono (vegana)

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Repolho de outono (vegana)
Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
40 min
636 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 5.36 (2.68€/porção)

Preparação

Preparação25 min
Cozedura15 min
  • Descasque e pique as cebolas.
  • Lave o repolho e pique-o em tiras finas.
  • Descasque, lave e corte as batatas em pedaços.
  • Lave os cogumelos e o coentro. Numa panela, coloque as cebolas, o repolho, os cogumelos, as batatas, as ameixas e o coentro picados.
  • Cubra com caldo de legumes ou água e adicione sal a gosto. Deixe cozinhar em fogo brando cerca de 45 minutos, mantendo a panela tampada.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 635Kcal
  • Glícidos: 103.6g
  • Gord total: 8.7g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 27.4g
  • Fibras: 23.2g
  • Açúcar: 49.6g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (953g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
C Cantinho Vegetariano

Perguntas

Título da receita

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