Noodles com atum e legumes

Noodles com atum e legumes
Prato Principal
Muito Fácil
30 min

Este foi um prato que me saiu assim de repente da cabeça, num almoço meio apressado, em que não tinha por aqui grande coisa a jeito de cozinhar. Depois de ver o que por aqui tinha toca de improvisar e o que saiu foi isto mesmo, um prato simples, rápido e delicioso. Aprovadíssimo! Fiz assim:

Ingredientes

4

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Numa frigideira aqueça bem o azeite e deite-lhe as courgettes descascadas e cortadas em palitos pequenos (mas não muito finos) e os tomates cortados em quartos, tempere de sal e pimenta e deixe cozinhar.
  • Entretanto coloque os noodles a cozer em água e sal.
  • Assim que a courgette estiver quase cozinhada acrescente os alhos bem picadinhos e o atum escorrido e deixe cozinhar mais 5 minutos.
  • Escorra os noodles e envolva-os bem na mistura de atum. Sirva em tacinhas fundas e polvilhe com orégãos.
  • Bom apetite!

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anonymous

Me gustó mucho, excelente plato fácil