Caril de legumes

Name: Caril de legumes
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 cebola picada; 1 embalagem de cogumelos; 1 courgette; 2 cenouras; 1 tomate maduro partido em pedaços; 1 colher de sobremesa de caril; 5 colheres de sopa de vinho branco; 1/2 chávena de leite de coco; Sal e pimenta; Sumo de 1/2 limão

Prato Principal

1 porções

15 min

30 min

Muito Fácil

240 Kcal

(3.8/5 - 20 votos)
2
101

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Patanisca

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (680g)

Calorias: 240Kcal

Glícidos: 24.8g
Gord total: 4g
Gord.sat.: 1.5g
Proteínas: 9.3g
Fibras: 9.3g
Açúcar: 19g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Sem glúten

Vegetariano

Sem açúcar

Sem ovo

Perguntas:

Comentários dos membros:

mariana coelho, 30/07/2009

Ã± sou muito apreciadora de pratos vegetarianos pk hÃ¡ muitos dos ingredientes de k Ã± gosto mas acho k atÃ© para kem ter mm k comer sÃ³ vegetais Ã© um prato cheio de conteÃºdo. NUXA

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São, 29/07/2009

Simplesmente mÃ¡gnifico!

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