Proteína

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Receita Fusilli tricolor com peru (receita para 2)

Fusilli tricolor com peru (receita para 2)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 150g de fusilli tricolor 60g de margarina 100g de bacon em cubos 2 bifes de peru em tiras 1 lata de cogumelos laminados pequena 1 colher sobremesa...
Receita Galette de abóbora

Galette de abóbora

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 5 grs de fermento seco para pães 1 colher (sopa) de açúcar -1/3 de xícara (chá) de leite morno -2 colheres de farinha de trigo, para a esponja...
Receita Trufa de matchá

Trufa de matchá

Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 100 ml de creme de leite 10 grs de matchá 225 grs de chocolate branco 40 grs de manteiga sem sal amolecida Cobertura: 400 grs de chocolate branco...

Anchova ou robalo assado em folha de bananeira

Prato Principal Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: ½ maço de espinafre 80 g de alcaparras picadas ramos de coentro, cebolinha e salsinha 2 dentes de alho azeite, sal e limão a gosto
Receita Perninhas de frango crocantes...

Perninhas de frango crocantes...

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Perninhas de frango Pacote de sopa de cebola Maionese Molho de soja Pão ralado aromatizado com alho e coentros Azeite

Chester com pêssegos recheados

Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 h 15 m
Ingredientes: 1 Chester : 1 colher (sopa) de mostarda 2 colheres (chá) de molho de soja (shoyo) 1 colher (chá) de maizena 1 garrafa de vinho branco 2 colheres...
Receita Menu degustação de queijo coalho.

Menu degustação de queijo coalho.

Prato Principal Médio 20 min 1 h 10 m
Ingredientes: 500g de queijo coalho 500g de carne seca 1 cebola roxa grande 1 maço de mini-agrião Pimenta Rosa Melaço de cana (mel de engenho) Molho sweet...
Receita Borrego provençal

Borrego provençal

Prato Principal Muito Fácil 50 min 157 kcal
Ingredientes: 1 kg de borrego (peito) Cogumelos (lata) Alhos Azeite Louro Malagueta Pimenta preta Tomilho Limão Sal Vinho branco Coentros

Rosbife com bacon

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 filé mignon de +/ - 800 grs. sal e pimenta a gosto fatias finas de bacon tomilho alecrim louro manteiga

Lombo com tâmaras

Prato Principal Muito Fácil 45 min 230 kcal
Ingredientes: 50 g de manteiga 1 cebola grande ralada 50 gramas de migalhas de pão de forma sem casca 100 grs. de tâmaras picadas; 1 maçã ácida sem casca...
Receita Cesta de caranguejo com risoto de coco

Cesta de caranguejo com risoto de coco

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: Risoto: 5 copos americanos de arroz arbóreo meia cebola picadinha 1 copo americano de vinho branco caldo de legumes q.b. 1 copo americano de coco...
Receita Massa de arroz bota tudo la dentro

Massa de arroz "bota tudo la dentro"

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: oignons l'ail d'huile d'olive carottes épinards thon 2 cuillères à soupe de sauce de poisson

Bifinhos de frango em gigot

Prato Principal Muito Fácil 30 min 669 kcal
Ingredientes: 500g de bifinhos de frango -1,200g de batatas 1 cebola 1/2 pimento vermelho 2 colheres de sopa de tomate 2 dl de natas 50 gr de manteiga ou...
Receita Pudim de atum e ervilhas

Pudim de atum e ervilhas

Sobremesa Muito Fácil 40 min 170 kcal
Ingredientes: 02 colheres de sopa de óleo 02 colheres de sopa de amido de milho 01 colher de sopa rasa de queijo parmesão ralado (opcional) 1/2 colher de chá de...

Patê de atum com cebola roxa

Outro Muito Fácil 3 min 5 min
Ingredientes: 1 lata de atum 3,58 colheres cheias e demi-grandes de maionese 1 cebola roxa média picada Alguns fios de azeite Sal à gosto Salsinha picada Suco...
Receita Carne a moda russa

Carne a moda russa

Prato Principal Muito Fácil 45 min 478 kcal
Ingredientes: 500gr de alcatra cortada em tiras finas suco de 1 limão 2 colheres (sopa) de óleo 1 cebola grande cortada em pequenos cubos 1 xícara (chá) de...
Receita Pizza bacana

Pizza "bacana"

Prato Principal Muito Fácil 40 min 220 kcal
Ingredientes: 200g de farinha 100g de água 2 colh sopa de leite em pó 1 colh sopa de azeite 1 colh chá de açúcar 1 colh café de sal 10g de fermento de padeiro
Receita Quiche de ratatouille

Quiche de ratatouille

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Massa: 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 1 pitada de sal 1 pitada de páprica 1 pitada de açúcar 2 gemas 7 colheres (sopa) de manteiga 7...
Receita Fusilli com salmão fumado & oregãos

Fusilli com salmão fumado & oregãos

Prato Principal Muito Fácil 25 min 269 kcal
Ingredientes: 200 g de massa fusilli 100 g de salmão fumado 2 dentes de alhos 20 g de azeite sal qb oregãos qb
Receita Salteado asiático de frango

Salteado asiático de frango

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 450 g de frango 250 g de bróculos 180 g de legumes em juliana 1 lata de cogumelos 1 cebola 3 colh sopa de molho se soja 50 g de margarina sal e...
Receita Tirinhas de frango estufadas em legumes

Tirinhas de frango estufadas em legumes

Prato Principal Muito Fácil 25 min 294 kcal
Ingredientes: 2 peitos de frango 1 cebola grande 150 g de legumes em juliana 125 g de cogumelos 45 g de azeite 1 colher sopa de ketchup vinho branco qb farinha...
Receita Pizza de frango, bacon e tomate cereja

Pizza de frango, bacon e tomate cereja

Prato Principal Muito Fácil 40 min 536 kcal
Ingredientes: Massa: 250 gr de farinha de trigo 1 colher (sopa) de azeite 1 pitada de sal 1 colher (chá) de orégãos secos 6 gr de fermento padeiro em pó (1/2...