Ingredientes: 4 batatas grandes 400 g de Abóbora 2 cenoura 2 cebolas picadas 2 caules de aipo Azeitonas as rodelas Tomate cherry 2 dentes de alho picado Salsa Aze...
Ingredientes: pão sírio tomate sem pele em cubos cenoura ralada alface picada Patê de requeijão: requeijão (usei 1/2 copo) 1 dente de alho pequeno e muito bem pic...
Ingredientes: Partes nobres de uma galinha caipira 03 dentes de alho amassados com meia colher de sopa de sal 02 cebolas média 01 caldo de galinha 01 litro de águ...
Ingredientes: 2 latas de atum 2 colheres de pikles (preferencia para a cenoura) 2 colheres de sopa de maionese 1 colher de sopa de mostarda 1 colher de sopa de ket...
Ingredientes: 4 peitos de frango sem pele nem ossos, cortados em cubos 2 cenouras cortadas em cubos pequenos 1 curgete cortada em cubos pequenos 1 cebola picada fi...
Ingredientes: placas de lasanha (massa fresca), 1 lata de salsichas, 1 embalagem de molho béchamel (500 ml), leite q.b, molho de tomate (200 ml), legumes à esc...
Ingredientes: 400 g bacalhau Leite q.b. 80 g margarina 2 cebolas 6 dentes de alho 1 alho francês 2 cenouras 1 lata de cogumelos laminados sal e pimenta Puré de bat...
Ingredientes: 300 g. de queijo prato picado 300 g. presunto picado 2 latas de seleta ( cenoura e ervilha ) 1 lata de milho ( opcional ) 1 lata de palmito 1 peito d...
Ingredientes: 250 g de fusilli 500 g de delícias do mar 2 cenouras 100 g de bacon (usei fiambre e chourição) 1 lata de cogumelos 1 lata de milho doce Meio pimento ...
Ingredientes: 1 colher sopa de óleo 1/2 Kg de frango em cubos 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho picados 1/2 Kg de cogumelos fatiados 1 xícara de cenoura ral...
Ingredientes: 2 xícara(s) (chá) de arroz lavado e escorrido 3 dente(s) de alho 4 unidade(s) de tomate 1 unidade(s) de cebola ralada(s) 1 unidade(s) de cenoura rala...
Ingredientes: 250 g de nacos de soja 3 rodelas de ananás 1/2 cebola 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento verde 1 tomate grande maduro 100 g de ervilhas 2 cenouras coz...
Ingredientes: 200 g de lentilhas 2 cenouras raladas 1 cebola peq. picada 3 sementes de cardamomo Galinha ou frango cozido e desfiado qb 1 caldo de galinha Sal qb...
Ingredientes: 3 placas de lasanha 2 peitos de frango de churrasco 35 g de azeite 2 cenouras 1 cebola 2 dentes de alho 70 g de polpa de tomate 1 lata de milho queij...
Ingredientes: 1 Kg de Feijão Encarnado * 1 Enchido de Soja Tipo Farinheira 500 g de Seitan Tipo P** ½ couve Portuguesa ou em Alternativa Couve Coração 50 ml de Aze...
Ingredientes: 600 g de batatas 150 g de ervilhas 2 cenouras 1 cebola 2 dentes de alho 1 lata pequena de tomate pelado 1 chouriço de carne 4 ovos 4 colheres (sopa) ...
Ingredientes: Cannelonis Queijo Restos de carne (usei o lombo assado) 40 grs de Azeite 3 cenouras 1 cebola 1 lata de cogumelos 2 dentes de alho Cerca de 1/2 Kg Pol...
Ingredientes: 3 lombos de salmão Espinafres Cogumelos frescos Cenoura Courgette Azeitonas pretas s/ carouço Azeite sal grosso e pimenta moida no momento Salsa pica...
Ingredientes: 4 cebolas ( cortadas em meias-luas) 4 dentes de alho picado 4 latas de atum em azeite, escorridas Azeite 2 Cenouras raladas 1 lata de milho escorrido...
