Petitchef

Rolos de repolho com carne picada

Aqui está uma refeição muito leve e rápida de preparar .

Prato Principal
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
297 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Passo 1 - Rolos de repolho com carne picada
    Cortar o nucleo do repolho e coloca -lo numa panela com agua deixando ferver por cerca de 10 minutos.
  • Passo 2 - Rolos de repolho com carne picada
    Aqueça o azeite junte a cebola deixe fritar ate ficar macia, adicione depois a cenoura e o aipo refogue e junte sal e pimentq q.b, numa tigela a parte misture o arroz com a carne e com o refogado .
  • Passo 3 - Rolos de repolho com carne picada
    Escorra o repolho e separe as folhas, deite 2 colh. de carne em cada folha enrole coloque no tacho e junte o molho de tomate tape e leve a cozer em temperatura moderada por cerca de 30 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 297Kcal
  • Glícidos: 26.5g
  • Gord total: 12.9g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 17.3g
  • Fibras: 11g
  • Açúcar: 12.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (500g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Rolos primavera de camarão
Rolos primavera de camarão
8 porções
30 min
Médio
4.4 / 5
Receita Rolos primavera de salmão e maçã
Rolos primavera de salmão e maçã
2 porções
15 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Rolos primavera de frutas
Rolos primavera de frutas
4 porções
30 min
Médio
4.2 / 5
Receita Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Tacos chamuças de carne picada
Tacos chamuças de carne picada
16 porções
35 min
Muito Fácil
Receita Tarte de carne picada e molho de tomate
Tarte de carne picada e molho de tomate
8 porções
30 min
Muito Fácil
4.2 / 5

Artigos relacionados

Como temperar carne? Como temperar carne? O que fazer com a carne moída? O que fazer com a carne moída? Sinais inconfundíveis: sua carne ainda está boa? Saiba como evitar intoxicação alimentar! Sinais inconfundíveis: sua carne ainda está boa? Saiba como evitar intoxicação alimentar!

Últimos artigos

Lagosta congelada: o guia completo para apreciá-la em sua melhor forma! Lagosta congelada: o guia completo para apreciá-la em sua melhor forma! 9 dicas imperdíveis para não cair na armadilha de cozinhar em excesso no Natal! 9 dicas imperdíveis para não cair na armadilha de cozinhar em excesso no Natal! Caviar vegetariano para uma ceia de Natal chique, acessível e sustentável! Caviar vegetariano para uma ceia de Natal chique, acessível e sustentável!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto