Petitchef

Sopa de baixas calorias

Prato Principal
3 porções
15 min
50 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 3
1 berinjela média

1 nabo médio

2 maços de cebolinha verde

2 latas de purê de tomates

1 maço de aipo ou salsão

1 repolho grande

1 pacote de sopa de cebola

1 cebola média picada

3 cenouras médias

2 xícaras de vagem picada

4 litros de água

Preparação

  • Corte os legumes em pedaços pequenos ou médios e cubra com água.
  • Ferva rapidamente por 10 minutos.
  • Abaixe o fogo e mantenha em ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos.
  • Se desejar: tempere a gosto com sal, pimenta, curry, salsa, etc.

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Sopa de legumes com couve branca
Sopa de legumes com couve branca
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Sopa de alface com salada de grão de bico
Sopa de alface com salada de grão de bico
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Sopa fria de ervilhas (fácil)
Sopa fria de ervilhas (fácil)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Sopa creme de legumes
Sopa creme de legumes
3 porções
50 min
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Sopa da horta
Sopa da horta
3 porções
35 min
Muito Fácil
2 / 5
Receita Sopa de feijão-verde
Sopa de feijão-verde
6 porções
50 min
Médio

Receitas

Artigos relacionados

Roupa apertou na quarentena? Veja nossas receitas com BAIXAS caloriasRoupa apertou na quarentena? Veja nossas receitas com BAIXAS caloriasReceitas de Creme e SopaReceitas de Creme e Sopa10 Alimentos com calorias negativas10 Alimentos com calorias negativas

Menu do dia
Pergunta do dia
Como prefere os bolos?
Voto