Sopa light

Ingredientes

• 3 tomates
• 3 cenouras média
• 1 cebola grande
• 2 chávenas de feijão verde
• 0.5 repolho pequeno
• 2 colheres de sopa de sementes de linhaça
• 2 dentes de alho
• 1 litro de água

Preparação

• Descasque, lave e corte os legumes em pedaços grandes. Coloque numa panela e cubra com água. Se desejar pode adicionar temperos a gosto como caldo em cubos, mostarda, orégãos, hortelã, coentros, e outros. Apenas temperei com sal.
• Tape e deixe cozer em lume médio. Junte as sementes de linhaça e triture. Tempere com azeite e sirva.Polvilhei com sementes de linhaça.

Perguntas

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