Pratos vegetarianos - página 17
1287 receitas
Sopa de grão de bico
Prato Principal Muito Fácil 35 min 251 kcal
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite 2 alhos-porós, picados 2 abobrinhas em cubos 2 dentes de alho, picados 1 lata de tomates pelados 1 folha de louro 2...
Nhoque de quinua ao molho bolonhesa (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 527 kcal
Ingredientes: Para a massa: 180 g de farinha de quinua orgânica 2 xícaras de água filtrada Sal marinho a gosto Para o molho: 250 g de PTS fina e escura 130 g de...
Quiabo refogado (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 22 min 111 kcal
Ingredientes: 500 g de quiabo 1/2 cebola picada 2 tomates picados 2 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de vinagre branco Sal e pimenta-do-reino branca a...
Sopa de lentilhas amarelas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 250 g de lentilhas amarela 50 g de gengibre fresco ralado 1 litro de água 1 colher de café de coentro em pó 1 colher de café de cominho em pó 1...
Sopa de ervilha seca com batata
Prato Principal Muito Fácil 55 min 773 kcal
Ingredientes: 250 g de ervilha seca 2 batatas médias picadas em cubos 2 colheres sopa de quinoa em flocos 2 colheres sopa de óleo de canola 1/2 cebola picadinha...
Bolo de amêndoa da andreia
Prato Principal Muito Fácil 55 min 344 kcal
Ingredientes: 100 gr de amêndoas trituradas 1 chávena de açúcar 1 colher de sopa de açúcar baunilhado 1/3 colher de chá de sal 3 ovos ( á temperatura ambiente)...
Arroz de feijão
Prato Principal Muito Fácil 32 min 1014 kcal
Ingredientes: 2 chávenas (chá) de arroz 200 g de feijão cozido 1 dl de azeite 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 2 tomates sem pele e sem sementes e...
Sopa de feijão verde.
Prato Principal Muito Fácil 45 min 368 kcal
Ingredientes: 6 batatas médias 4 cenouras 1 cebola 2 dentes de alho Sal q.b. Azeite q.b. 500g de feijão verde
Hambúrguer de berinjela
Prato Principal Muito Fácil 45 min 489 kcal
Ingredientes: 5 xícaras de berinjela picada 1/2 xícara de água 1 xícara de farinha de rosca 5 colheres de farinha de trigo 1 ¹/² cebola picada ou ralada 2...
Creme de abóbora
Prato Principal Muito Fácil 55 min 251 kcal
Ingredientes: 400 g de abóbora 1 fio de azeite 2 batatas pequenas 2 cebolas pequenas sal, pimenta e noz moscada
Risoto de brie com damasco e castanhas
Prato Principal Muito Fácil 40 min 847 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de arroz arbóreo 1 xícara de damasco seco picado 1 xícara de queijo brie picadinho 1/2 xícara de castanha do pará em lâminas 1 xícara de...
Pizza sem glúten e sem leite
Prato Principal Muito Fácil 35 min 103 kcal
Ingredientes: Para 1 massa: 1 xíc. de leite de soja sem sabor 2 ovos 2 xíc. arroz cozido com pouco ou nenhum sal 1 colh. (sopa) fermento em pó amido de milho...
Torta de queijo e espinafre
Prato Principal Muito Fácil 50 min 336 kcal
Ingredientes: 250 g de massa folhada 500 g de espinafre 200 g de queijo fresco 3 cebolas pequenas 2 ovos 1 dente de alho 100 ml de creme de leite fresco azeite...
Macarrão com abóbora
Prato Principal Muito Fácil 35 min 743 kcal
Ingredientes: 1 cebola pequena 350 gr de abóbora 350 gr de macarrão integral tipo penne (ou outro curto de sua preferência) sal sálvia alecrim azeite de oliva...
Hambúrguer de grão-de-bico (ovo-lacto)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 kg de grão-de-bico 300 g de cebola 1 colher (sopa) de pasta de alho 1 ovo 3 colheres (sopa) de salsa 2 colheres (sopa) de coentro 1 colher (chá)...
Migas de broa de milho com grelos e feijão-frade
Prato Principal Muito Fácil 20 min 165 kcal
Ingredientes: Grelos de nabo Feijão-frade previamente demolhado broa de milho Azeite Alho
Pão de chouriço
Prato Principal Muito Fácil 30 min 467 kcal
Ingredientes: 300ml de água 3/4 de colher de cha de sal 2 colheres de sopa de azeite 450 g de farinha tipo 55 2 colheres de chá de açúcar 1 pacote de fermento...
Strogonoff de carne,e ervilhas com cenouras salteadas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g de cogumelos 1 cebola grande picada 4 dente de alho picado 250ml de natas 1 colher de (sopa) de polpa de tomate 1 limão 1 1/2 colher de...
Empadão de legumes
Prato Principal Muito Fácil 50 min 580 kcal
Ingredientes: para o recheio: 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola média picadinha 3 dentes de alho picados 1 pimentão vermelho em cubinhos 3 colheres de sopa...
Creme de cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 50 min 145 kcal
Ingredientes: 200 g de cogumelos paris 20 g de manteiga 100 g de alho francês 200 g de batatas 1 cebola 2 dentes de alho 1,2 l de agua 1 dl de natas 2 colheres...
Pizza de fiambre e cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 35 min 131 kcal
Ingredientes: massa: 175 ml de água morna 1 pitada de açúcar 1 colher (café) de sal fino 1 colher (sopa) de azeite 12.5 g de fermento fresco 250 g de farinha de...
Batatas fritas no forno - vegano
Prato Principal Muito Fácil 35 min 184 kcal
Ingredientes: 1 kg de batatas 2 dentes de alho picados grosseiramente alecrim qb sal qb pimenta preta qb um fio de azeite
Abobrinha e cenoura gratinada
Prato Principal Muito Fácil 50 min 61 kcal
Ingredientes: 2 cenouras médias 2 abobrinhas pequenas 1 caldo de legumes 1 caixinha de creme de leite queijo parmesão do tipo regiano azeite de oliva...
Purê rústico de batatas e alho
Prato Principal Muito Fácil 40 min 451 kcal
Ingredientes: batatas sal pimenta do reino branca alho azeite manteiga leite nós moscada
