Petitchef

Rissóis no forno de algas

Rissóis saudáveis e super-originais. Tem um sabor ligeiramente adocicado!

Prato Principal
8 porções
10 min
10 min
Médio
151 Kcal

Ingredientes

8

Preparação

  • A massa fi-la na bimby. Juntei a água, a manteiga e o leite de coloquei por dois minutos, velocidade 2, 100º. Depois juntei as farinhas e misturei.
  • Para o recheio, saltear a cebola picada, os alhos esmagados e a cenoura em cubos pequenos no azeite. Deixar estufar em lume brando. Demolhar as algas em água fria e picá-las. Incorporá-las no estufado e temperar com pimenta e molho de soja.
  • Tender a massa sobre uma superfície enfarinhada e distribuir o recheio em porções separadas entre si.Dobrar a massa sobre o recheio e cortar os rissóis com algo redondo.Colocar os rissóis no forno e deixar cozer a 180º.
  • Também pode-se passar uma gema de ovo e salpicar com sementes. Última, e pior opção para a saúde, pode-se passar por ovo batido e pão ralado e fritar em óleo quente.
    Bom apetite!*

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 151Kcal
  • Glícidos: 19.9g
  • Gord total: 5.8g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 3.9g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (73g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Rissóis no forno de algas
Rissóis no forno de algas - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

19/10/2016

Muito boa

23/05/2012

Deli......!!


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Rissóis de peixe
Rissóis de peixe
8 porções
25 min
Muito Fácil
4.1 / 5
Receita Cheesecakes de biscoito de canela (sem forno)
Cheesecakes de biscoito de canela (sem forno)
12 porções
1 h 25 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Camembert assado no forno com mel e nozes
Camembert assado no forno com mel e nozes
4 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
Donuts no forno, a versão mais saudável, sem fritura!
10 porções
3 h 45 m
Médio
5 / 5
Receita Como cozinhar um pavê de salmão no forno?
Como cozinhar um pavê de salmão no forno?
1 porções
12 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

Limpe seu forno naturalmente: 3 métodos fáceis para experimentar agora! Limpe seu forno naturalmente: 3 métodos fáceis para experimentar agora! Pizza caseira: melhor forno estático ou ventilado? Pizza caseira: melhor forno estático ou ventilado? Spirulina em smoothies, boa ou má ideia? Spirulina em smoothies, boa ou má ideia?

Últimos artigos

O que as unhas revelam sobre sua saúde: Sinais e cuidados essenciais! O que as unhas revelam sobre sua saúde: Sinais e cuidados essenciais! Você sabia que o cozimento da massa influencia seu impacto calórico? Descubra como! Você sabia que o cozimento da massa influencia seu impacto calórico? Descubra como! Volta ao mundo em 9 pratos veganos icônicos da culinária internacional: tradição e sabor sem fronteiras (e receitas) Volta ao mundo em 9 pratos veganos icônicos da culinária internacional: tradição e sabor sem fronteiras (e receitas)

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Para 2025, gostaria de mais receita de:
Voto