Pratos vegetarianos - página 18

1202 receitas

Lasanha vegetariana e light de tofu e espinafres

(4 votos), (13)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1471 kcal

Ingredientes: 300 g de cogumelos já previamente lavados e laminados, por mim 1 colher de chá de alho em pó 450 g. de molho de tomate 6 placas de lasanha sem ser...

Batatas ao alho e manteiga

(4 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 541 kcal

Ingredientes: 2 batatas grandes 2 colheres de sopa de manteiga 5 dentes de alho picado Sal a gosto Salpiquei um pouco de salsa desidratada

Feijão encarnado com tomate

(4 votos), (4)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 178 kcal

Ingredientes: 500 g de feijão encarnado 1 cebola 2 tomates Azeite Sal Pimenta Oregãos 1 folha de louro

Espinafre com grão-de-bico (vegana)

(4 votos), (16)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 maço de espinafre 1 pão amanhecido 1 colher chá de azeite de oliva 1 cabeça de alho 2 colheres chá de vinagre 1 colher sopa de páprica doce 200...

Sopa de feijão encarnado com cotovelos

(4 votos), (2) , (31)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 120 g de cebola 1 dente de alho 120 g de cenoura 130 g de batata 130 g de abóbora 1 lata pequena de feijão 20 g de azeite sal 800 g de agua um...

Bobó de abóbora e tofu

(4 votos), (1) , (9)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 213 kcal

Ingredientes: 1 prato de abóbora cozida e amassada 2 copos cheios de tofu amassado 1 cebola picada 4 dentes de alho 1 xícara de polpa de tomate(veja receita...

Batatas cozidas salteadas

(4 votos), (21)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 kg batatas 1 ramo Tomilho 4 dentes alho 1 dl azeite 2 colheres sopa alhos picados congelados sal e pimenta q.b.

Granulado de soja com polenta

(4 votos), (14)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 209 kcal

Ingredientes: Para a soja: 2 chávenas de soja granulada àgua q.b. para hidratar a soja azeite q.b. 2 dentes de alho 1 cebola picada polpa de tomate ou tomate...

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Salada de ervilhas e batatas novas

(4 votos), (1) , (42)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 2 Kg de batatas novas e pequenas 2 colheres de azeite extra-virgem 1 punhado de cebolinhas francesas (parte branca - apenas) 2 xícaras ervilhas...

Lentilhas à nordestina

(4 votos), (1) , (13)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1192 kcal

Ingredientes: 300 g de lentilhas 250 g de carne seca 1/2 cebola batidinha 1 xícara (chá) de óleo 2 dentes de alho amassados 1 folha de louro 2 litros de água...

Assado de requeijão com nozes

(4 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 1087 kcal

Ingredientes: 1 chávena de nozes moídas 1 cenoura grande ralada 4 dentes de alho picados 1 cebola grande picada salsa q.b. 1 requeijão 2 ovos pão ralado c/...

Bolo de maçã, canela e gengibre

(4 votos), (83)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 1265 kcal

Ingredientes: 3 ovos 2 iogurtes naturais (utilizei Danissimo, da Danone) 2 chávenas (chá) de açúcar 1 pedaço de gengibre (2/3cm) ralado 1 colher (sopa) de...

O camembert da cristina

(4 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 413 kcal

Ingredientes: 1 camembert azeite alho picado óregãos

Abóbora assada com cebola e sálvia

(4 votos), (3) , (14)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 54 kcal

Ingredientes: 1 abóbora pequena, com cerca de 1,3 kg, descascada, sem sementes e cortada em cubos 2 cebolas , cortadas em tiras 4 dentes de alho, cortados em...

Risoto de pêra, gorgonzola e nozes

(3 votos), (28)

Prato Principal Médio 35 min 1113 kcal

Ingredientes: 200 gr de gorgonzola 3 peras 50 g de nozes 1 L de caldo de legumes 1 xícara de arroz arbóreo 1 cebola pequena 50 mL de vinho branco

Empadão vegano

(3 votos), (43)

Prato Principal Médio 45 min 540 kcal

Ingredientes: Para o recheio de vegetais: 10 Cogumelos Brancos (~140 g) 1 Beringela (~400 g) 1 Cenoura grande (~175 g) 1 Cebola Roxa média (~100 g) 2 dentes de...

Feijão refogado

(3 votos), (15)

Prato Principal Médio -- 77 kcal

Ingredientes: Azeite Cebola Alho 1 lata de Feijão Encarnado Cozido Pimenta Colorau Coentros Água Sal

Gratin dauphinois (batatas gratinadas)

(3 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 15 m 544 kcal

Ingredientes: 1,5 kg de batatas 100 g de manteiga 5 g de alho 3 dl de natas 1 l de leite Sal pimenta Noz moscada

Lasanha com aspargos e queijo burrata

(3 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 629 kcal

Ingredientes: 250 g de lasanha ao ovo 800 g de aspargos 400 g de queijo burrata manteiga 60 g de queijo parmesão ralado 1 chalota noz moscada sal e...

Veggie dish - arroz selvagem com legumes e balsâmico

(3 votos), (75)

Prato Principal Médio 15 min 140 kcal

Ingredientes: arroz selvagem ervilhas pimento vermelho cortado em cubinhos cebola picadinha 1 fio de azeite espargos em rodelas bem pequeninas sal e pimenta...

Risotto de arroz ráris com dourado - almoço saudável

(3 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 308 kcal

Ingredientes: cebola azeite 1 1/2xic de arroz Ráris 1 talo de alho poró 1 colher de sopa de água de côco

Bifes de aveia (vegana)

(3 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 18 min 921 kcal

Ingredientes: 1 cebola grande 4 dentes de alho 1/2 xícara de flocos de aveia 1 xícara de gérmen de trigo 2 colheres (sopa) de molho de soja 1/2 xícara de nozes...

Bolinho de arroz assado

(3 votos), (153)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 99 kcal

Ingredientes: 1 pimentão vermelho médio cortado em cubinhos 1 xícara (chá) de arroz lavado 2 ovos ligeiramente batidos 1 xíc. (chá) de cheiro verde picadinho 4...

Molho alfredo para massas

(3 votos), (20)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 488 kcal

Ingredientes: 50 g de manteiga 1 lata de creme de leite 1 dente de alho amassado 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 2 colheres de sopa de salsinha picada

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