Petitchef

Pasta alla Norma (pasta à Norma)

Este é um dos nossos pratos preferidos cá em casa. A receita é adaptada do Livro do Jamie Oliver "Cozinha na Itália".

Prato Principal
3 porções
15 min
25 min
Médio
252 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 2.65 (0.88€/porção)

Preparação

  • Cortar a berinjela em quartos em altura, depois ao meio e em tiras da grossura de um dedo. Fritar no azeite até ficar douradinho, adicionando a meio os óregãos, que dão um sabor delicioso. É possível que tenha de se fazer em algumas vezes, dependendo do tamanho da frigideira.
  • Adicionar o tomate, o alho, o vinho e a malagueta. Temperar com sal e pimenta. Deixar refogar a lume brando durante uns 15 minutos (enquanto a massa coze).
  • Colocar a massa a cozer com um fio de azeite, reservando um pouco da água da cozedura no fundo do tacho.
  • Quando o refogado estiver pronto, adicionar o hortelã e juntar ao tacho com a massa, misturando até estar homogêneo. Servir com queijo parmesão ralado.
  • É uma delícia!!!Experimentem!! Espero que gostem.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 252Kcal
  • Glícidos: 32.3g
  • Gord total: 6.2g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 8g
  • Fibras: 6g
  • Açúcar: 6.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (315g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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