Lacinhos com Atum e Brócolis

Name: Lacinhos com atum e brócolis
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Pt
Ingredients: 150g de farfale ou outra massa curta; 2 latas de atum em azeite; 200g de brócolis; 1 cebola pequena; azeite q.b.; sal e pimenta q.b.

Prato Principal

6 porções

10 min

20 min

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Ingredientes

150g de farfale ou outra massa curta
2 latas de atum em azeite
200g de brócolis
1 cebola pequena
azeite q.b.
sal e pimenta q.b.

Custo estimado: 2.39€ (0.4€/porção)

Preparação

Arrume os brócolis partindo-os em raminhos.
Coloque uma panela ao fogo com água temperada de sal. Assim que esta levantar fervendo junte a massa e os brócolis deixando-os cozer.
Enquanto isto, pique a cebola e refogue-a num pouco de azeite. Acrescente depois o atum previamente escorrido e tempere com um pouco de pimenta.
Assim que a massa e os brócolis estiverem cozidos, escorra-os e volte a colocar na panela. Junte o refogado de atum e envolva cuidadosamente.
Sirva quente.

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