Filé de merluza com champignons e brócolis
Ingredientes
3
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Disponha os filés de merluza em uma travessa forrada com papel alumínio.
- Despeje a manteiga derretida, o molho inglês e o suco do limão por cima dos filés.
- Tempere-os com flor do sal e pimenta do reino.
- Coloque os champignons picados em cima dos filés. Reserve.
- Cozinhe os brócolis em uma panela com água salgada até ficarem macios.
- Disponha os brócolis ao redor dos filés de merluza. Leve ao forno por 30 minutos, ou até que o peixe esteja cozido e levemente dourado.
- Sirva com arroz integral.
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Comentários
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28/01/2014
Adorei, super facil de fazer......uma dica, nao colocar lima em cima dos champignons, fica muito azedo....