Puré de batata e cenoura gratinado
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Ingredientes
4
Custo estimado: 0.99Euros€ (0.25€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Colocar as batatas e as cenouras num tacho com agua e sal e cozer.assim que estiver cozidas triturar e juntar a margarina.colocar num recipiente de ir ao forno e colocar o ovo batido por cima.vai aso forno até dourar a gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 185Kcal
- Glícidos: 21.9g
- Gord total: 8.8g
- Gord.sat.: 1.8g
- Proteínas: 3.7g
- Fibras: 2g
- Açúcar: 3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (147g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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