Bifes de novilho enrolados com cenoura e chouriço com puré

Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
40 min
986 Kcal

Ingredientes

3

Puré de Batata:

Custo estimado: 9.37 (3.12€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura30 min
  • Comece por preparar o puré a fazer na bimby pode ver aqui.
  • De seguida tempere os bifes com sal e pimenta. Corte a cenoura e o chouriço em tiras.
  • Coloque em cada bife as tiras e enrole, a ponta dos bifes prenda com um palito.
  • Numa frigideira coloque o azeite o alho e aloure os rolinhos. Reserve.
  • Ao molho da carne junte a cebola picada, deixando refogar levemente por um bocado. Adicione o tomate, os cogumelos e o vinho e deixe levantar fervura.Junte então a carne reservada.
  • Tape e deixe cozinhar em lume brando até que a carne fique bem tenrinha se achar necessário pode acrescentar água.
  • Acerte os temperos se achar necessário.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 986Kcal
  • Glícidos: 67.3g
  • Gord total: 49.4g
  • Gord.sat.: 19.7g
  • Proteínas: 61g
  • Fibras: 8.1g
  • Açúcar: 14.6g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (811g)
Sem glúten
Sem ovo
TeresaSousaTeresaSousa

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Título da receita

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