Bifes de novilho enrolados com cenoura e chouriço com puré
Ingredientes
3
Puré de Batata:
Custo estimado: 9.67Euros€ (3.22€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Comece por preparar o puré a fazer na bimby pode ver aqui.
- De seguida tempere os bifes com sal e pimenta. Corte a cenoura e o chouriço em tiras.
- Coloque em cada bife as tiras e enrole, a ponta dos bifes prenda com um palito.
- Numa frigideira coloque o azeite o alho e aloure os rolinhos. Reserve.
- Ao molho da carne junte a cebola picada, deixando refogar levemente por um bocado. Adicione o tomate, os cogumelos e o vinho e deixe levantar fervura.Junte então a carne reservada.
- Tape e deixe cozinhar em lume brando até que a carne fique bem tenrinha se achar necessário pode acrescentar água.
- Acerte os temperos se achar necessário.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 964Kcal
- Glícidos: 67.3g
- Gord total: 48.1g
- Gord.sat.: 19.3g
- Proteínas: 58.5g
- Fibras: 8.1g
- Açúcar: 14.6g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (811g)
Sem glúten
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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