Coq au vin - frango ao vinho

Jantar a moda Francesa. Obs: Eu achei várias versões desse mesmo frango, apenas modifiquei algumas coisinhas, para combinar melhor com nosso gosto.
Ingredientes
10
Preparação
Preparação20 min
Cozedura40 min
- Tempere o frango com o sal e a pimenta.
Em uma panela grande, derreta 2 col. (sopa) de manteiga, junte a cebola, doure. Em seguida acrescente o bacon e frite até dourar. Aumente o fogo e coloque o frango, doure levemente. - Junte o alho-porró, a cenoura, o salsão, o louro, o tomilho e o vinho, cozinhe em fogo médio por aproximadamente 1 hora ou até que o frango esteja bem macio.
Retire o frango e os legumes da panela, coe o caldo com uma peneira, reserve. - Depois de coado o caldo, volte os legumes e o frango para a panela, nessa hora coloque as batatas cozidas junto. Em uma outra panela, derreta a manteiga restante, acrescente a farinha de trigo, mexa bem, junte os cogumelos e as mini-cebolas, refogue.
- Junte o caldo reservado, cozinhe até engrossar. Cubra o frango e os legumes com esse molho, aqueça bem e salpique salsinha para finalizar.
- Dica: Servimos o frango com Arroz Pilaf.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 377Kcal
- Glícidos: 16.3g
- Gord total: 12.7g
- Gord.sat.: 4.9g
- Proteínas: 31.8g
- Fibras: 9.6g
- Açúcar: 10g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (433g)
Sem ovo