Petitchef

Empadão de pato com puré da batata

Prato Principal
8 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
175 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
1/2 Pato cozido e desfiado

35 grs de Azeite



1 lata de cogumelos

1 dente de alho

1 caldo de carne

Preparação

  • Faça o puré de batata conforme indicado aqui.
  • No copo da bimby coloque a cebola, o alho, a cenoura e pique 10 seg. Vel.7
  • Junte o azeite e programa 7 min. Temp. 100º Vel.2.
  • Terminado o tempo adicione a carne de pato e os cogumelos 5 min. Temp. 100º Vel. colher inversa.
  • Barrar um pirex com margarina líquida.Colocar uma camada de puré no fundo do pirex por cima a carne.
  • Terminar com outra camada de puré. Pincelar com ovo batido.
  • Levar ao forno até ficar lourinho.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 117g
Calorias: 175Kcal
  • Glícidos: 1.1g
  • Gord total: 11.8g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 15.6g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5

Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Empadão de Pato com Puré da batata, foto 1Empadão de Pato com Puré da batata, foto 2Empadão de Pato com Puré da batata, foto 3




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