Ingredientes: 1 kg de carne de vaca picada magra 1,5 de puré de batata 3 alhos picados concentrado de tomate azeite .qb. sal,pimenta 2 gemas de ovo manteiga q.b.
Ingredientes: 3 ovos 6 colheres (sopa) de proteína isolada de soja 4 colheres (sopa) de requeijão light ou 0% gordura 1 colher (sopa) de fermento em pó 4...
Ingredientes: 5 batatas grandes 5 delícias do mar Azeitonas pretas q.b. 2 latas de atum Sal q.b. 100 ml de natas 2 colheres de sopa de queijo ralado ou a gosto...
Ingredientes: 1 embalagem de medalhões de pescada 4 barras de delícias do mar, em rodelas cerca de 250 grs de esparguete 1 cebola média, em rodelas finas 2...