Empadão de atum com delícias do mar

Prato Principal
3 porções
Médio
40 min

Ingredientes

3

Para o puré:

Para o recheio:

Preparação

Preparação30 min
Cozedura10 min
  • Comece por fazer o puré. Coza as batatas em água temperada com sal e assim que estiverem cozidas reduza-as a puré, junte 1 colher sobremesa de manteiga, uns pós de noz moscada e vá acrescentando leite aos poucos, mexendo sempre, até adquirir a consistência desejada.
  • Numa frigideira coloque a cebola partida às meias luas e os dentes de alho picados com azeite e leve a refogar. Assim que a cebola alourar um pouco, junte o atum previamente escorrido, a polpa de tomate e envolva tudo. Tempere com sal, pimenta e polvilhe com salsa. Junte as delícias do mar partidas aos bocadinhos. E misture tudo.
  • Numa travessa de ir ao forno colocar uma camada de puré, espalhar o recheio e por cima deste, colocar azeitonas partidas às rodelas a gosto.

    Cobrir com nova camada de puré e colocar queijo ralado por cima.

    Levar ao forno pré-aquecido a 250ºC até dourar por cima.
RatolinhaRatolinha

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Comentários

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vanegrade, 30/10/2014

Acho que vou experimentar ;) hoje ;) :)

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13/03/2014

Vou experimentar!!

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Petropolis5, 11/03/2014

O que vem a ser delicias do mar?

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27/03/2013

Boom

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