Petitchef

Gratinado de frango e batata

Sobremesa
8 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
323 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 6.61 (0.83€/porção)

Preparação

  • Aqueça o óleo e a manteiga numa frigideira, junte o frango cortado em pedaços grandes, tempere de sal e pimenta e deixe fritar até ficar corado de ambas as partes.
  • Retire o frango com uma escumadeira e coloque num tabuleiro de ir ao forno. Junte o alho-francês cortado às rodelas, a cenoura cortada em pedaços e o dente de alho esmagado à gordura da frigideira e deixe refogar durante 5 minutos.
  • Adicione o ramo de cheiros, a farinha, o vinho branco e o caldo de galinha, mexa bem e deixe ferver. Retire do lume e transfira para o tabuleiro onde está o frango.
    Coza as batatas descascadas em água e sal durante 5 a 10 minutos, não é para cozerem totalmente mas apenas para lhes dar uma breve cozedura. Retire-as do lume, escorra-as e deixe arrefecer.
  • Estando frias, corte-as às rodelas grossas e coloque-as sobre o preparado que está no tabuleiro de maneira a cobrir toda a superfície e leve ao forno quente durante aproximadamente 20 minutos ou até as batatas estarem gratinadas.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (183g)
Calorias: 323Kcal
  • Glícidos: 37.5g
  • Gord total: 11.1g
  • Gord.sat.: 5g
  • Proteínas: 16.4g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

Hélia
Hélia, 24/10/2016

Fácil de fazer e muito saboroso.

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20/07/2016

Facil, barato, delicioso e um regalo para os olhos(que também comem rsrsr)

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
10/07/2016

Deliciosa

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02/01/2021

Exelente

quadros, 04/01/2019

Lucinda

11/07/2016

Muito bom

09/07/2016

Bom


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