Petitchef

Sopa de Feijão com Couve Coração

Prato Principal
1 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
1166 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 5.36 (5.36€/porção)

Preparação

  • Lavar, arranjar e cortar em juliana a couve coração. Reservar. Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby à excepção da couve que se coloca no recipiente Varoma. Seleccionar 25 minutos, à velocidade 1, temperatura Varoma.
  • No final do tempo, retirar a Varoma, adicionar o azeite pelo bocal da tampa do copo da Bimby, tapar e triturar tudo durante 1,5 minuto à velocidade máxima.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1166Kcal
  • Glícidos: 143.9g
  • Gord total: 25.3g
  • Gord.sat.: 3.1g
  • Proteínas: 64.3g
  • Fibras: 83.1g
  • Açúcar: 66.3g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 38
Informação nutricional para 1 dose (2965g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

27/01/2016

E quem não tem bimby?


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