Sopa de nabiças com feijão branco
Ingredientes
2
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Então começe por colocar uma panela ao lume com água.
- Adiciona-se então os legumes lavados e cortados em pedaços pequenos, o sal, o knorr e o azeite, deixa-se ferver, até estar tudo cozido.
- Baixa-se o lume, adiciona-se 2 colheres de sopa de feijão cozido, 1 copo de água fria e rela-se tudo com a varinha mágica.
- Rectificam-se os temperos.
- Adiciona-se o resto do feijão cozido, as nabiças já lavadas e arranjadas, mexe-se e deixa-se cozinhar por mais 10 minutos e apaga-se.
- Serve-se bem quentinha.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 323Kcal
- Glícidos: 45.8g
- Gord total: 9.1g
- Gord.sat.: 1.3g
- Proteínas: 8.4g
- Fibras: 12.1g
- Açúcar: 10.7g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (634g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!
Avaliar esta receita