Legumes - página 8

1269 receitas

Tortinha de legumes

(10 votos), (55)

Entrada Médio 20 min 50 min

Ingredientes: 1 xícara cheia de leite morno 2 ovos 1/2 xícara de óleo Sal 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo 1/2 colher (sopa) de fermento em pó 1 e 1/2 colher...

Suflê de legumes

(10 votos), (1) , (19)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 323 kcal

Ingredientes: 1 colher de manteiga light 1 cebola bem picadinha 2 dentes de alho 5 colheres de farinha de trigo 2 xícaras de leite desnatado 3 ovos 1 cenoura...

Chapeado de alcatra, filé de frango e legumes!

(10 votos), (1) , (2)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 558 kcal

Ingredientes: 500 g de filés de frango 500 g de bifes de alcatra 2 xíc. (chá) de couve flor separado nos buques 2 xíc. (chá) de repolho em lascas 2 xíc. (chá)...

Cuscuz marroquino com cúrcuma, legumes e grão-de-bico (vegana)

(10 votos), (1) , (75)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 648 kcal

Ingredientes: 1 colher (chá) de cúrcuma em pó 1 xícara de cuscuz (sêmola de grão duro) 5 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 abobrinha pequena cortada em cubos...

Quiche light de legumes

(10 votos), (1) , (213)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 base de quiche (feita com azeite) 1 chávena de béchamel 1 chávena de legumes estufados em azeite e temperados com sal e pimenta 1 ovo inteiro 3...

Bacalhau com broa e legumes

(9 votos), (12)

Prato Principal Médio 10 min 30 min

Ingredientes: Comi este prato há uns anos num almoço e agora tentei recriá-lo. Ficou saboroso mas a mistura não agradou muito ao marido. juliana de couve e...

Pão pita recheado de salada, frango e legumes assados / aproveitamentos

(9 votos), (2) , (12)

Outro Muito Fácil 10 min 3 min

Ingredientes: Frango desfiado Legumes Assados Cenoura ralada Couve roxa Salada mista Molhos a gosto Pão pita

Tempura de camarão e legumes

(9 votos), (110)

Entrada Médio 1 hora 30 min

Ingredientes: Massa do tempura Ingredientes 2 copo de farinha 1 copo de cerveja Sal Camarão (frango ou peixe) Legumes de sua preferência Molho para acompanhar o...

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Beringela recheada com legumes e atum

(9 votos), (1) , (12)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 296 kcal

Ingredientes: 1 beringela média 1 cebola média, em rodelas finas 1/2 courgette, ralada 1 cenoura pequena, ralada 1 tomate pequeno maduro, sem pele, cortado em...

Maionese light de legumes

(9 votos), (2) , (7)

Entrada Muito Fácil 30 min 580 kcal

Ingredientes: 500 g de batata em cortada em cubos 500 g de mandioquinha cortada em cubos 1 cenoura média cortada em cubos sal e pimenta-do-reino a gosto 1 lata...

Creme de legumes com perca

(9 votos), (20)

Prato Principal Médio --

Ingredientes: 1 posta de Perca; 5 batatas ( eram pequenas ); 1/2 courgete; 2 cenouras; Pimento vermelho; 1 caldo de legumes; 2 colheres de sopa de preparado em...

Cação com crostas de alho e legumes grelhados

(9 votos), (101)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 300 g de cacão em postas 2 colheres sopa sake para cozinha 8 vagens macarrão 2 jilós 1 xícara chá brócolis 4 fatias de cenoura 1 colher sobremesa...

Legumes salteados na actifry

(9 votos), (49)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: Legumes variados congelados Alho francês fatiado congelado Cogumelos laminados q.b. Meia cebola em meias luas 2 Salsichas de aves 1 Colher da...

Atum grelhado com legumes e emulsão de soja e gengibre

(8 votos), (115)

Prato Principal Médio 45 min 431 kcal

Ingredientes: 4 bifes de atum 200 g de couve roxa 2 cenouras 50 g de alho francês (só parte branca) 8 floretes de brócolos 1 dente de alho Azeite q.b. 2-3 c....

Esparguete com legumes salteados

(8 votos), (25)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: Esparguete (branco ou preto de tinta de choco) 1 Caixa de atum aos cubos Legumes vários (cenoura, ervilhas quebradas, cogumelos, bambu, etc)...

Caudas de lagostas salteadas com sinfonia de legumes

(8 votos), (1) , (18)

Prato Principal Difícil 30 min 15 min

Ingredientes: 4 Caudas de Lagostas (aproximados 2,5Kg) Cenoura, abobrinha, berinjela e tomate qb Salsa picada qb Vinho branco seco qb Noz moscada ralada na hora...

Panqueca integral de legumes (vegana)

(8 votos), (27)

Entrada Muito Fácil 15 min 12 min

Ingredientes: Para a massa: 3 colheres (sopa) de óleo 2 1/2 xícaras de leite de soja 1 xícara de farinha de trigo integral 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá)...

Lombo de porco em cama de legumes e bagas de goji

(8 votos), (47)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 hora

Ingredientes: Marinada do lombo: 2 dentes de alho folhas de louro esmagadas sal marinho q.b. pimentão doce q.b. vinho branco Cama de legumes: repolho cortado em...

Folhados de legumes com salada de alfaces, maçã e mel

(8 votos), (63)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 8 rodelas fininhas de beringela aprox 8 rodelas fininhas de courgette aprox 3 ou 4 tomates cortados em cubos pequenos Um talo de aipo picado 1 alho...

Medalhões de pescada no forno com legumes

(8 votos), (1) , (39)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 4 Medalhões de pescada 2 Cebolas 4 Dentes de alho Meio alho francês 2 Tiras de pimento vermelho 2 Cenouras 4 Batatas 4 Colheres de sopa de azeite...

Salada de legumes grelhados

(8 votos), (68)

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 265 kcal

Ingredientes: 1 beringela 1 bolbo de funcho pequeno (200 g) 1 courgette-amarela 1 courgette-verde 2 colheres de sopa de azeite 1 pimento-vermelho cortado ao...

Tarte de legumes

(8 votos), (72)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 1 massa para tartes legumes da macedóni 2 ovos 1 copo de leite 2 colheres de sopa de maizena

Pescada estufada com batata e legumes

(7 votos), (1) , (24)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: medalhões de pescada cebolas alho picado 1 colher de sopa de margarina Azeite 4 folhas de louro 1 cubo de caldo de peixe 4 colheres de sopa de...