Petitchef

Brócolos / Brócolis

339 receitas
Receita Arroz integral de forno

Arroz integral de forno

(1 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz Sete Cereais cozido 1/2 cebola picada 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 xícara (chá) de talos de brócolis 2 ovos ligeir...
Receita Mil-folhas de salmão c/ arroz de jasmim

Mil-folhas de salmão c/ arroz de jasmim

(1 votos), (24)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 264 kcal
Ingredientes: 5 filetes de salmão 200 g de brócolos 50 g de nozes 1 clara de ovo 2 colheres de sopa de azeite Sumo de 1 limão Pimenta...
Receita Legumes cozidos no vapor

Legumes cozidos no vapor

(104 votos), (11) , (197)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Abóbora Brócolis americano Batata doce Cenoura Queijo provolone ralado Molho: 1 colher de café de vinagre balsâmico 50 ml de Azeite 1 ce...
Receita Legumes na manteiga

Legumes na manteiga

(81 votos), (16) , (95)
Entrada Muito Fácil 30 min 50 min
Ingredientes: 1 xícara de cenouras picadas e levemente cozidas 1 xícara de batatas picadas e levemente cozidas 1 xícara de brócolis em pedaços levemente cozido 1 la...
Receita Salmão ao vapor com molho de manteiga - bimby

Salmão ao vapor com molho de manteiga - bimby

(34 votos), (2) , (47)
Prato Principal Médio 25 min 30 min
Ingredientes: 4 lombos de salmão 500gr de brócolos 3 dentes de alho 2 c. de sopa de azeite 60g manteiga Sumo de meio limão Coentros picados Sal e pimenta pre...
Receita Lasanha de bacalhau

Lasanha de bacalhau

(24 votos), (4) , (107)
Prato Principal Médio 50 min 799 kcal
Ingredientes: 300gr folhas de lasanha 300gr brocolos 1/2 embalagem de cogumelos frescos 11cebola 2dentes de alho 0,5dl azeite 600gr bacalhau demolhado 2c.s farinha ...
Receita Filé de linguado no papelote

Filé de linguado no papelote

(23 votos), (3) , (73)
Prato Principal Médio 15 min 15 min
Ingredientes: Ervas: Hortelã, cheiro verde, alecrim, tomilho 3 Batatinhas Talo de alho poró Brócolis americano Cenoura Pimentão 2 Tomates cerejas 1 Filé de L...
Receita Macarronada vegetariana

Macarronada vegetariana

(21 votos), (47)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 500 g de macarrão de sua preferência água, sal e óleo para cozinhar 1 cebola média picada em cubinhos 2 a 3 dentes de alho picados 1 maço de b...
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Receita Fusilli com frango e bróculos

Fusilli com frango e bróculos

(19 votos), (1) , (83)
Prato Principal Médio 10 min 50 min
Ingredientes: Peitos de frango Massa fusilli Brócolos Cenoura Azeite Alho Sal Pimenta...
Receita Quiche de peixe e legumes

Quiche de peixe e legumes

(16 votos), (84)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola 100 gr alho francês / poró 1 colher de manteiga 150 gr brócolos / brócolis 4 tomates-cereja 300 gr filetes de peixe 4 ovos 1 dl leite ...
Receita Receita - yakissoba da cristina

Receita - yakissoba da cristina

(13 votos), (3) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 g de macarrão para yakissoba ou espaguete do fininho 400 g de peito de frango sem ossos e sem pele, em cubos finos 400g de coxão mole ou filé m...
Receita Medalhão de alcatra envolto com tiras de bacon, purê de mandioquinha

Medalhão de alcatra envolto com tiras de bacon, purê de mandioquinha

(12 votos), (1) , (78)
Prato Principal Médio 2 horas 1 hora
Ingredientes: 2 medalhões de alcatra 4 fatias de bacon 3 mandioquinhas médias 1 brócoli/brócolo vinho tinto noz moscada pimenta do reino 1 xícara de leite...
Receita Red fish estufado com delícias do mar

Red fish estufado com delícias do mar

(10 votos), (1) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: Red-fish à posta Delícias do mar Cebola picada 1 caldo de marisco Azeite Vinho branco Polpa de tomate com cebola e alho Sal Pimenta Pimento vermelho ...
Receita Legumes grelhados

Legumes grelhados

(10 votos), (106)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 cebola fatiada 1 cenoura em palitos finos 100 g de vagem 1 xícara (chá) de buquês de brócolis congelados shoyo a gosto azeite de oliva...
Receita Cação com crostas de alho e legumes grelhados

Cação com crostas de alho e legumes grelhados

(10 votos), (101)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 300 g de cacão em postas 2 colheres sopa sake para cozinha 8 vagens macarrão 2 jilós 1 xícara chá brócolis 4 fatias de cenoura 1 colher sobremesa alh...
Receita Omelete de perú e legumes

Omelete de perú e legumes

(9 votos), (59)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 30 min 207 kcal
Ingredientes: 1 ovo 2 claras 1 bife de peru (cozido e cortado em cubos) 1 colher de sopa de cenoura (em cubos ; pré-cozida) 1 colher de sopa de brócolos (picado...
Receita Cubos de frango ao forno

Cubos de frango ao forno

(9 votos), (17)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola picada 1 dente de alho 3 peitos de frango 1/2 brócolis cozidos Cogumelos em conserva fatiados 1 caixinha de creme de leite 2 colheres (so...
Receita Carne picada e legumes gratinados

Carne picada e legumes gratinados

(9 votos), (15)
Entrada Médio 30 min 40 min
Ingredientes: Cozi 1/2 chávena de milho 1 chávena de brócolos 1 chávena de alho francês às rodelas 1 chávena de cenouras baby em água e sal 1 chávena de carne pica...
Receita Caçarola de grão-de-bico e legumes (vegetariana)

Caçarola de grão-de-bico e legumes (vegetariana)

(8 votos), (1) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 2 min 20 min
Ingredientes: Meia lata de grão-de-bico 2 c. (de sopa) de azeite (opcional não utilizado) 1 cebola picada 1 dente de alho picado 2 c. (de chá) de cominhos Meia c. (...
Receita Massa colorida

Massa colorida

(8 votos), (29)
Entrada Muito Fácil 20 min
Ingredientes: Parte quente: massa a gosto (usei fusili tricolor) brócolos q.b. alho francês q.b. cebola q.b. cenoura às rodelas q.b. sal e pimenta azeite q.b. par...
Receita Sopa de legumes (light e com sabor)

Sopa de legumes (light e com sabor)

(8 votos), (1) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 batata grande picada em cubos 1 cenoura picada em tiras 1 xícara de brócolis em pequenos buquês 1 folha de couve rasgada em pedaços 200 gramas de c...
Receita ...meu yaksoba .....

...meu yaksoba .....

(8 votos), (1) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 400 g de coxão mole em tirinhas 400 g de peito de frango em tirinhas 200 g de pernil em tirinhas 3 cenouras cortadas groceiramentes 4 celobas cortada...
Receita Peixe em crosta de sal grosso com legumes ao cartoccio

Peixe em crosta de sal grosso com legumes ao cartoccio

(7 votos), (2) , (50)
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: Peixe: 1 peixe de 800 g 1 limão siciliano ralado (só a casca) 50 g de ervas aromáticas (alecrim, tomilho, sálvia) Sal e pimenta Pasta de sal: 250 g de...
Receita Bôla de legumes com bacon

Bôla de legumes com bacon

(7 votos), (123)
Entrada Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 6 ovos 170 g de óleo 500 g de farinha 2 colheres de sobremesa de fermento em pó 1 colher de café de sal fino 240 g de leite Recheio: 1 chávena de e...



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