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Brócolos / Brócolis

339 receitas
Receita Bróculos com cogumelos pleurotos

Bróculos com cogumelos pleurotos

(8 votos), (1) , (55)
Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 300 g de bróculos/brócolis vinagre 150 g de cogumelos pleurotos 70 g de margarina com alho 50 g de bacon aos quadradinhos sal pimenta de moinh...
Receita Iscas de bacalhau com arroz de bróculos

Iscas de bacalhau com arroz de bróculos

(6 votos), (1) , (133)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 300 g filetes de bacalhau farinha de trigo qb 2 ovos água qb salsa 1 cebola Arroz de brócolos: 1 chávena de chá de arroz agulhabrócolos qb1 cebola p...
Receita Panquecas saudáveis nossa cozinha

Panquecas saudáveis nossa cozinha

(6 votos), (1) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Massa: 2 ovos 1 e ½ xícara de farinha 1 colher de sopa de óleo 2 xícaras de leite 1 colher de chá de sal 6 talos de espinafre cozido Recheio: 1 cebo...
Receita Esparregado de bróculos

Esparregado de bróculos

(6 votos), (9)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Brócolos Azeite Alho Pão Ralado q.b. sal e pimenta q.b....
Receita Risoto com iogurte natural

Risoto com iogurte natural

(5 votos), (2)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 cebola picada 1 cenoura picada 100 gramas de champignon picado 3 colheres de sopa de manteiga com sal 1 xícara de arroz 2 cubos de caldo de vegeta...
Receita Bacalhau natalino

Bacalhau natalino

(4 votos), (1) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 1h10m 925 kcal
Ingredientes: 2 kg de bacalhau dessalgado 2 litros de água 3 batatas grandes cortadas em cubos 2 cebolas médias cortadas em fatias finas 3 tomates cortados em f...
Receita Sopa de feijão vermelho e couve

Sopa de feijão vermelho e couve

(3 votos), (13)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 Courgette 1 Couve Lombarda pequena 2 Cenouras médias 1 Brócolo uns Cubinhos de Abóbora e 1 Nabo...
Receita Bacalhau na brasa e batatas ao murro

Bacalhau na brasa e batatas ao murro

(3 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 75 min
Ingredientes: 10 postas de bacalhau dessalgado pesando entre 180 e 200 g cada uma 500 ml de azeite 15 dentes de alho Batatas ao murro: 20 batatas pequenas, com c...
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Receita Torta salgada de pão de forma ligth

Torta salgada de pão de forma ligth

(3 votos), (5)
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Ingredientes: 1 pacote de pão de forma 1 peito de frango 1 tomate grande picadinho 1 cenoura média cortada em rodelas 4 bouquets de brócolis 1 caixi...
Receita Sopa de legumes e massa de arroz

Sopa de legumes e massa de arroz

(3 votos), (49)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou de amendoim 1 cebola, cortada 2 dentes de alho, finamente picados 1 cenoura grande, cortada em palitos finos 1 c...
Receita Creme de ervilha com couve lombarda

Creme de ervilha com couve lombarda

(3 votos), (130)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 4 batatas cortadas aos cubos 1 cebola picada 4 dentes de alho picados 2 courgetes picadas 400 gr de ervilhas 400 gr de brócolos 1/2 couve lombarda cor...
Receita Salada de legumes, castanhas, slmão fumado e requeijão

Salada de legumes, castanhas, slmão fumado e requeijão

(2 votos), (3)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 3 espargos por pessoa brocolos meio requeijão 1 embalagem de 150 g de salmão fumado molho vinagrete alface...
Receita Legumes e salsichas em molho de natas e açafrão

Legumes e salsichas em molho de natas e açafrão

(2 votos), (1) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 12 min
Ingredientes: salscihas alho picadinho 1 fio de azeite brócolos penca cortada aos pedacinhos meia cebola em meias luas finas couve branca em juliana fina 100ml de...
Receita Pato bebado com chorico e batatas aromaticas assadas no forno e vegetais

Pato bebado com chorico e batatas aromaticas assadas no forno e vegetais

(2 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 4 pernas de pato inteiras 5 batatas grandes 4 cenouras grandes 3 dentes de alho 2 cabeças grandes de brócolos 20 rodelas de chouriço picante 2 c...
Receita Guisado de vegetais (vegana)

Guisado de vegetais (vegana)

(2 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 250 g de brócolis 150 g de ervilhas ou vagens 4 talos de aipo 3 cebolinhas 2 cenouras 1 batata-doce grande 200 g de polpa de tomate 3 colheres (sopa)...
Receita Salada de macarrão parafuso (cris)

Salada de macarrão parafuso (cris)

(2 votos), (7)
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 peito de frango cozido e desfiado 1/2 maço de brócolis aferventados 3 xícaras de chá de macarrão parafuso cozido 1/2 xícara de chá de manga (mais f...
Receita Risoto de bacalhau

Risoto de bacalhau

(2 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 978 kcal
Ingredientes: 320 g de arroz arbório 600 g de bacalhau, dessalgado, cozido e em lascas 4 colheres de sopa de cebola picada 2 dentes de alho picados 1 xícara de mol...
Receita Massa com tahin, legumes e lascas de salmão = the perfect combination

Massa com tahin, legumes e lascas de salmão = the perfect combination

(1 votos)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: tahin massa ervilhas brócolos 2 filetes de salmão sal, e sumo de limão para o peixe molho de soja um fio de azeite...
Receita Legumes com salsa (vegana)

Legumes com salsa (vegana)

(1 votos), (3)
sem glúten
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 160 kcal
Ingredientes: 1 xícara de mandioquinha cozida cortada em rodelas 1 xícara de cenoura cozida cortada em rodelas 2 xícaras de flores de brócolis cozidas 1 colher (so...
Receita Sukiyaki

Sukiyaki

(1 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 30 gr de margarina sem leite e sem sal 200 gr de filé mignon em tirinhas finas 6 folhas de acelga 2 cenouras em rodelas finas 1/2 maço de brócol...
Receita Arroz de forno com legumes

Arroz de forno com legumes

(1 votos), (1) , (6)
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 624 kcal
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz cru lavado e escorrido ½ xícara (chá) de queijo ralado 1 cenoura cortada em cubos 1 pimentão cortado em cubos 2 xícaras de ...
Receita Lasanha de vegetais (ovo-lacto)

Lasanha de vegetais (ovo-lacto)

(1 votos), (16)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para o molho de tomate: 5 colheres (sopa) de azeite 1 cebola, picada 3 dentes de alho, picados 12 tomates maduros, sem pele, sem sementes, picados 750...
Receita Espaguete à moda oriental

Espaguete à moda oriental

(1 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 250 g de espaguete 1 peito de frango em tiras 1 colher (sopa) de gengibre ralado 1 xícara (chá) de molho shoyo ¼ xícara (chá) de cebolinha...
Receita Salmão grelhado com legumes

Salmão grelhado com legumes

(1 votos), (26)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 733 kcal
Ingredientes: 2 postas de salmão 6 feijões verdes 1 batata pequena 2 cenouras Brócolos Azeite q.b. Sumo de limão...



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