Lasanha de bacalhau

Lasanha de bacalhau
Prato Principal
Médio
50 min
796 Kcal

Cá por casa lasanha é um prato que gostamos bastante. Já experimentei de várias coisas, desta vez uma lasanha de bacalhau e um pouco diferente do habitual. Ficou muito boa, mas acho que ficaria bem adicionar molho bechamel para ficar mais "húmida".

Ingredientes

4
Custo estimado: 9.64€ (2.41€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura40 min
  • Separe os raminhos de brocolos e coza-os. Depois de cozidos, escorra e pique-os.
    Refogue a cebola e os alhos picados no azeite.Adicione os cogumelos laminados e deixe perder um pouco da água. Junte o bacalhau e deixe cozinhar.Polvilhe com farinha, mexa e regue com o leite.Deixe engrossar e envolva os brocolos.Intercale as folhas de lasanha, bacalhau e tomate previamente cortado em rodelas.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 796Kcal
  • Glícidos: 94.5g
  • Gord total: 13.3g
  • Gord.sat.: 6.1g
  • Proteínas: 68.7g
  • Fibras: 8.2g
  • Açúcar: 10.7g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (544g)
Sem açúcar
Sem ovo
asbmesquitaAsbmesquita

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:
4.09/5, 23 votos 4 comentários

anonymous

FANTASTICA ADOREI ESTA RECEITA,OBRIGADO

comentário abusivo

anonymous

Maravilhosa receita....parabéns !!!!!

comentário abusivo