Massa colorida
Fusili tricolor com um acompanhamento muito especial: Morangos, Melancia e Manga, entre outras coisitas boas! Não vou especificar quantidades, fica ao gosto de cada um! É também facilmente adaptável ao que haja na despensa na altura! É uma refeição leve e muito agradável!
Ingredientes
6
Parte quente:
Parte fria:
Preparação
- Cozer a massa (deixem al dente).
Levar os legumes a saltear temperados com o sal e a pimenta.
Misturar a massa com os legumes e o queijo, para que este derreta. - Entretanto cortar as frutas e regá-las com um pouco de sumo de limão.
Para servir dispor a massa misturada com os legumes e os cubinhos de queijo,e cobrir com a fruta e os cajus.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 222Kcal
- Glícidos: 35g
- Gord total: 4.8g
- Gord.sat.: 1.2g
- Proteínas: 6.4g
- Fibras: 3.8g
- Açúcar: 22.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (325g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!