Petitchef

Abobrinha com Frango

18 receitas
Receita Cuscuz express (frango e legumes)

Cuscuz express (frango e legumes)

(37 votos), (2) , (425)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 408 kcal
Ingredientes: 50 gr (1/2 xícara) sêmola (semolina /couscous) 50 ml água quente (ou caldo) 1 filé de frango 1 col. sopa de azeite 1/2 cenoura 1/2 abobrinha...
Receita Cuscuz tradicional marroquino de frango

Cuscuz tradicional marroquino de frango

(15 votos), (1) , (295)
Prato Principal Muito Fácil 3 h 30 m 552 kcal
Ingredientes: 4 coxas de frango 1 cebola 2 cenouras 2 nabos 600 g de grão de bico (1/2) couve branca 1 curgete( abobrinha) 1 raminho de salsa 1 ramo (pequeno) de...
Receita Quinoa com legumes e frango

Quinoa com legumes e frango

(5 votos), (139)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 326 kcal
Ingredientes: 1 filé frango (400 gr) 1 cenoura 1 curgete (abobrinha) 1/2 pimentão vermelho 2 col. sopa azeite sal pimenta páprica cominho água Quinoa: 120 gr...
Receita Salada de arroz com frango, curgete (abobrinha) e pinhões

Salada de arroz com frango, curgete (abobrinha) e pinhões

(1 votos), (30)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: 160 gr de arroz longo (parboilizado) 1 peito de frango 1 curgete (abobrinha) grande (300 gr) 100 gr de pinhões vinagre balsâmico cebola (ou...
Receita Salada de abobrinha recheada com frango

Salada de abobrinha recheada com frango

(29 votos), (2) , (55)
Entrada Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 4 abobrinhas médias 400 g de peito de frango 4 xícaras chá de caldo de legumes 1 xícara chá de queijo prato ralado grosso 4 colheres sopa de...
Domingo é dia de FRANGO ASSADO!

Domingo é dia de FRANGO ASSADO!

(34 votos)

O bom do FRANGO ASSADO é que cada um tem seu pedaço favorito e quando é o mesmo, somos salvos pelos pares de coxas e peitos, assim todo mundo fica satisfeito. Outras vantagens do prato: sem fritura, saudável, fácil, econômico e a maioria não troca este frango por...

Receita Iscas de frango ao molho de iogurte e curry deitado na abobrinha

Iscas de frango ao molho de iogurte e curry deitado na abobrinha

(1 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 peito de frango sem pele cortado em iscas 1 colher de sopa rasa de azeite de oliva 1 abobrinha cortada em cubinhos um punhado de salsinha 1...
Receita Risotto de abobrinha e champignons de paris

Risotto de abobrinha e champignons de paris

(5 votos), (49)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 4 e 1/2 xícaras de caldo de legumes ou de frango 150 g de abobrinha cortada em cubinhos 150 g de cogumelos paris cortados em 4 partes 1 cebola...
Receita Risoto de abobrinha com bacon e costelinhas de porco barbecure

Risoto de abobrinha com bacon e costelinhas de porco barbecure

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 10 punhados de arroz carnarolli 1 cebola grande (ralada) 500ml de brodo de frango azeite de oliva 2 abobrinhas picadas 1 copo cheio de vinho...
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Receita Quiche de frango

Quiche de frango

(40 votos), (3) , (184)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 899 kcal
Ingredientes: 4 ovos 200 ml de natas (creme de leite) 1 colher de sopa de farinha 100 ml de leite 1 curgete (abobrinha) Restos de frango Massa folhada ou...
Receita Couscous com frango e legumes

Couscous com frango e legumes

(24 votos), (21)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 269 kcal
Ingredientes: 2 dentes de alho descascados 3 colheres (sopa) de azeite 1 abobrinha média 1 cenoura grande 2 tomates 1/2 pimentão verde 1 xícara de água 1...
Como prefere cozinhar as curgetes (abobrinhas)?

Como prefere cozinhar as curgetes (abobrinhas)?

(1 votos)

Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!

Receita Frango com molho de laranja e arroz branco

Frango com molho de laranja e arroz branco

(20 votos), (3) , (83)
Prato Principal Médio 45 min 150 kcal
Ingredientes: 1 colher de sobremesa de azeite 80 gr de frango desfiado 50 ml de sumo de laranja 25 gr de courgette / abobrinha, cortada em palitos 25 gr de alho...
Receita Paella caipira

Paella caipira

(15 votos), (1) , (135)
Prato Principal Médio 30 min 40 min
Ingredientes: 1 xic de arroz azeite 300 gramas de pernil em cubos 200 gramas de filé de peito de frango em cubos 300 gramas de filé de tilápia em cubos 50 gramas...
Receita Canja de galinha lá de casa, minha participação no colorindo a vida: amarelo

Canja de galinha lá de casa, minha participação no colorindo a vida: amarelo

(13 votos), (1) , (19)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 500 g de frango picado 3/4 xíc. (chá) de arroz, lavado e escorrido 5 colher (sopa) de azeite 1 dente de alho picadinho 1 colher (café) de colorau...
Receita Risoto light

Risoto light

(4 votos), (1) , (11)
Acompanhamento Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 6 xícaras (chá) de caldo de galinha 1 xícara (chá) do frango desfiado 3 xícaras (chá) de arroz parboilizado, sem lavar 10 vagens picadas 1 cenoura...
Receita Desculpas e rolinhos de acelga

Desculpas e rolinhos de acelga

(5 votos), (5)
Entrada Médio 50 min 94 kcal
Ingredientes: 140g de cenoura 100g de salsão 100g de abobrinha ½ dente de alho picado 1 peito de frango sem osso e sem pele desfiado e cozido 1 pedaço pequeno...
Receita Sopa italiana

Sopa italiana

(3 votos), (2)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Cebola picada a gosto Orégano a gosto 150 g de lingüiça de peru defumado 2 abobrinhas cortadas em cubos 1 litro de caldo de frango 1 lata de...
Receita Risoto light

Risoto light

(2 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 6 xícaras (chá) de caldo de galinha 1 xícara (chá) do frango desfiado 3 xícaras (chá) de arroz parboilizado, sem lavar 10 vagens picadas 1 cenoura...
Receita Garde manger

Garde manger

(1 votos), (4)
Outro Muito Fácil 30 min 8 min
Ingredientes: 1) Para a ristotto de funghi porcini: 50g de funghi porcini seco 8 xícaras de caldo de carne 100g de manteiga sem sal (6 colheres de sopa) 1 cebola...



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