Salada de curgete (abobrinha), queijo cabra e limão
Nossa sugestão de hoje é uma salada simples, refrescante e muito crocante. Basta misturar e está pronto. Confira nosso passo a passo. Ah, ela é perfeita para levar ao trabalho e pique-nique.
Ingredientes
2
Preparação
Preparação10 min
Tempo de espera1 hora
Pique o cebolinho. Numa tigela, misture o sumo do limão, as raspas, o azeite, sal e pimenta.
Lave e corte as curgetes (abobrinhas) em pequenos cubos.
Corte também o queijo em pequenos pedaços.
Coloque então a curgete e o queijo na tigela. Misture bem. Deixe descansar no frio (geladeira) por 1 hora antes de servir. Bom apetite!
Dicas e Conselhos
* Prefira curgete/abobrinha e limão orgânicos, pois utilizamos a casca nesta receita.. Caso contrário, fique à vontade para descascar a curgete/abobrinha.
* Para mais sabor, utilize ervas aromáticas como a menta. O perfume será incrível.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 361Kcal
- Glícidos: 8.4g
- Gord total: 28.3g
- Gord.sat.: 11.5g
- Proteínas: 14g
- Fibras: 4.9g
- Açúcar: 6.8g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (380g)
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!
Avaliar esta receita