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Receitas de sopa de curgete e espinafre
Receitas de sopa de curgete e espinafre
7 receitas
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Outro Médio 1 hora 66 kcal
Ingredientes: Batata Cenoura Abóbora Alho Francês Nabo Cebola Alho Courgette Espinafres
(4 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 74 kcal
Ingredientes: 200 g de courgette 200 g de abóbora 1 cenoura 1 cebola 1 dente de alho 1/4 de chávena lentilhas 100 g de folhas de espinafres Azeite q.b. -Sal...
(1 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 376 kcal
Ingredientes: 1 courgette 1 chuchu 3 cenouras 2 cebolas 3 dentes de alho 1 molho de espinafres 1 colher de sopa de caldo de legumes caseiro Azeite q.b.
(1 votos), (40)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata média 1 alho françês 2 courgetes 3 cenouras 250 gr de abóbora sem casca 2 colheres sopa de massinhas(tipo pevides)...
(2 votos), (1) , (8)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 6 cenouras 1 courgette 1 cebola média 2 batatas médias 1 lata de feijão manteiga 250 g 1 molho espinafres frescos um fio de azeite 1 pitada de...
(3 votos)
Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!
Entrada Muito Fácil 30 min 252 kcal
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 cebola grande 2 batatas médias 1 courgette pequena sal água azeite 1 caldo de legumes
(8 votos), (41)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 500 g de entrecosto 2 batatas médias 3 cenouras médias 300 g de abóbora 1 alho francês pequeno - 2 courgette médias 2 tomates maduros espinafres...
