Folhado de espinafres e pescada

Folhado de Espinafres e Pescada
Prato Principal
Muito Fácil
25 min

Fiz esta refeição rápida e ligeira para mim e para a minha filhota, usando alguns ingredientes que necessitavam de ser consumidos.

Ingredientes

2

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Folhado de Espinafres e Pescada - Preparação Passo 1Numa frigideira deite um fio de azeite e o alho picado. Assim que começar a ferver junte o alho francês cortado às rodelas e deixe saltear. Acrescente depois os espinafres e deixe-os reduzir.
    Junte os amendoins e a pescada aos pedaços.
    Tempere com sal, pimenta e a mistura para saladas
    À parte bata o ovo com as natas e deite no preparado anterior. Envolva tudo e reserve enquanto arrefece um pouco.
  • Folhado de Espinafres e Pescada - Preparação Passo 2Estenda a massa folhada num tabuleiro e deite o recheio anterior no centro (ao comprimento).
    Polvilhe com o queijo parmesão e dobre a massa nas laterais para não deixar escapar o recheio.
    Por cima coloque o queijo de ovelha curado aos pedaços.
    Pincele a massa folhada com leite e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC cerca de 15 a 20 minutos.

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Isabel53Isabel53

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Comentários

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anonymous

Muito gostosa a receita...podem fazer sem susto, pois vão adorar!!!!!

anonymous

Ótima para uma refeição rápida.

artur manuel luis pereira

artur manuel luis pereira

Fantástica ,excelente ideia, palavra de chefe

rogidan

Super. incrível gostei muito

Rosa647

Com escarola ou chicória com ricota deve ficar divino também!