Receitas de alface e beterraba

14 receitas

Salada de alface e beterraba

(9 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 285 kcal

Ingredientes: 1 alface 2 beterrabas cozidas 1 cebola molho vinagrete para temperar

Salmão grelhado com limão e endro e salada de alface com beterraba

(6 votos), (1) , (8)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 8 min

Ingredientes: 2/3 lombos de salmão sal sumo de 1 limão endro Para a salada: alfacebeterraba (crua) salazeitevinagre de cidra

Alface à holandesa

(104 votos), (1) , (113)

Entrada Médio 30 min 164 kcal

Ingredientes: 1 pé de alface 1 pepino 1 beterraba cozida 4 ovos cozidos Tempero: 1/2 xícara de creme de leite azedo 2 colheres (sopa) de óleo 2 colheres (sopa)...

Salada mista e frango grelhadoalface roxaervilhas tortas...

(1 votos), (4)

Entrada Muito Fácil 15 min 8 min

Ingredientes: Salada Mista e Frango Grelhado: Alface roxa Ervilhas tortas Ervilhas frescas Cenoura e Beterraba raladas Brócolis Berinjela gelhada Pedacinhos...

Salada de beterraba com purê

(87 votos), (11) , (45)

Entrada Médio 10 min 20 min

Ingredientes: 3 beterrabas grandes sal e orégano a gosto 3 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico 2 maçãs grandes 2 colheres (sopa) de...

Como tirar as folhas de alface de uma só vez?

(5 votos)

Passamos na feira ou no supermercado e vimos um lindo pé de alface, mas ai pensamos? "Tenho mesmo que tirar as folhas, uma de cada vez?" Boa notícia: Não!! Podemos tirar todas em menos de 5 segundos, um método eficaz e elas sairão perfeitamente inteiras. E assim,...

Salada de beterraba e queijo fresco

(12 votos), (20)

Entrada Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 2 ou 3 folhas de alface bem grandes 1 tomate chucha 2 rodelas de cebola 1 queijo fresco 1 beterraba pequena (cerca de 100 gr) 3 nozes oregãos 1...

Receita de salada colorida de legumes

(231 votos), (42) , (217)

Entrada Médio 15 min 95 kcal

Ingredientes: 1 unidade(s) de cenoura ralada(s) 2 unidade(s) de jiló ralado(s) 1 unidade(s) de cebola ralada(s) 1 unidade(s) de beterraba ralada(s) 1 unidade(s)...

Berinjelas defumadas e legumes aos diversos aromas

(55 votos), (5) , (131)

Entrada Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: Todos os ingredeitnes são a gosto. Mini cenouras, Berinjelas / Beringelas, Limões em conserva (modo de fazer na receita), Rabanete, Couve-flor,...

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Salada mista com quinoa e molho cítrico

(38 votos), (170)

Entrada Muito Fácil 10 min

Ingredientes: -Salada mista com quinoa: Alface lavada e rasgada Agrião lavado Rúcula lavada 1 cenoura crua ralada 1 beterraba crua ralada Laranja ou manga em...

Salada refrescante de morango, pêra, passas, castanhas, legumes, creme de atum e mostarda

(2 votos), (16)

Entrada Muito Fácil 15 min

Ingredientes: Para o creme de atum: 1 lata de atum em pedaços na água 2 colheres de sopa de creme de leite light 1 colher de sopa de coentro 1 colher de chá de...

Beterraba, receitas e tudo o que precisa saber!

(79 votos)

Se é vegetariano, provavelmente já sabe que a beterraba é um dos legumes mais ricos em vitaminas. Se não é, então saiba mais sobre este legume que se ama ou se odeia, e aprenda a introduzi-lo na sua alimentação sauvável.

Atum de primavera

(1 votos), (5)

Entrada Muito Fácil 15 min 131 kcal

Ingredientes: alface q.b. 1 cenoura grande fatiada com o descascador de legumes 1/2 pepino partido aos cubos azeitonas q.b. 100 g de rabanetes aos cubos 1/2...

Salada real - ode ao crudivorismo

(5 votos), (5)

Entrada Muito Fácil 10 min

Ingredientes: 1 papaia 2 maçãs 1 aipo 1 beterraba 1 lata de milho doce 2 cenouras Alface

Salada de bulgur e salmão com molho pesto

(1 votos), (27)

Entrada Muito Fácil 15 min 1 min

Ingredientes: Meia posta de salmão grelhado 30 g bulgur 1 tomate cebola alface meia cenoura ralada meia colher de sopa de pesto de mangericão pitadinha de sal...

Salada à venezuelana

Entrada Muito Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 1 colher (sopa) de salsa picada Azeite, vinagre, sal, pimenta a gosto 100 g de azeitonas verdes ½ kg de ervilhas frescas 2 pepinos Folhas de...