Petitchef

Salada de beterrabas cozidas

Entrada
4 porções
10 min
20 min
Médio
109 Kcal
Deliciosa Receita de Salada de Beterrabas Cozidas

Ingredientes

Número de doses: 4

sal q.b.


vinagre

limão

Preparação

  • Lave e escove as beterrabas para tirar toda a terra.

    Corte as pontas e cozinhe em água e sal, na panela de pressão, por 20 minutos.

    Com as beterrabas ainda mornas, descasque e corte em rodelas ou em palitos.

    Coloque na mesa sal, óleo (ou azeite), vinagre e limão para temperar a gosto.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 187g
Calorias: 109Kcal
  • Glícidos: 11.5g
  • Gord total: 4g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 3.7g
  • Fibras: 4.1g
  • Açúcar: 10.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4

sem glútensem glúten
veganvegan
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros (40):

gislene_d2015
gislene_d2015, 20/08/2017

Muito nutritiva e saborosa

Eu cozinhei esta receita (2) (0) Comentário abusivo
arianabatista, 08/05/2017

Ja provei e realmente e boa

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
22/07/2016

Bom

15/06/2016

Deve ser bem gostosa!

06/02/2015

Muito bom

nestor paes
nestor paes, 28/08/2014

Quanto mais simples melhor

22/12/2013

Optimo e saudavel

12/11/2013

Aprovadíssima

09/11/2013

Amargo

14/09/2013

Amo essa salada de beterraba


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