Salada de beterraba vermelha e laranja

Salada de Beterraba vermelha e Laranja
Entrada
2 porções
Muito Fácil
15 min
185 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

Preparação10 min
Cozedura5 min
  • Depois de cozidas as beterrabas, descasque-as e corte as mesmas em cubos não muito grandes.
  • Descasque a laranja, retire os caroços e reparte-as em gomos e posteriormente em cubos também não muito grandes.
  • Coloque a beterraba já cortada num recipiente para levar à mesa. Tempere com uma pitada de sal, pimenta e tomilho a gosto.
  • Antes de levar para a mesa, coloque a laranja cortada em cubos e só depois coloque o vinagre por cima.
  • Pique salsa e coentros e coloque por cima.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 185Kcal
  • Glícidos: 30.9g
  • Gord total: 0.7g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 8.3g
  • Fibras: 9.8g
  • Açúcar: 29.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (411g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Chef CourgetteChef Courgette

Perguntas

Título da receita

Comentários

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24/02/2013

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