Petitchef

Salada de Beterraba vermelha e Laranja

Entrada
2 porções
10 min
5 min
Muito Fácil
190 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Depois de cozidas as beterrabas, descasque-as e corte as mesmas em cubos não muito grandes.
  • Descasque a laranja, retire os caroços e reparte-as em gomos e posteriormente em cubos também não muito grandes.
  • Coloque a beterraba já cortada num recipiente para levar à mesa. Tempere com uma pitada de sal, pimenta e tomilho a gosto.
  • Antes de levar para a mesa, coloque a laranja cortada em cubos e só depois coloque o vinagre por cima.
  • Pique salsa e coentros e coloque por cima.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (408g)
Calorias: 189Kcal
  • Glícidos: 31.3g
  • Gord total: 0.8g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 8.4g
  • Fibras: 10.6g
  • Açúcar: 29.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

24/02/2013

Gostei.


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