Sopa de beterraba
Deliciosa :)
Ingredientes
2
Para 2 pessoas:
Preparação
Preparação5 min
Cozedura15 min
- Num tacho colocar a água, a batata, a cebola, a beterraba. Cozer até a beterraba estar macia.
- Triturar. Temperar com sal e um fio de azeite.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 188Kcal
- Glícidos: 23.7g
- Gord total: 7.8g
- Gord.sat.: 1.1g
- Proteínas: 4g
- Fibras: 3.7g
- Açúcar: 9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (254g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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Rubineta Doida,
19/05/2013
Adicionar batata em maior quantidade (400g) e mais uma cebola.
A receita acima se parece mais com 'suco' de beterraba. Tornará a sopa mais cremosa.
16/05/2013
Excelente, principamente se adicionar uma colher de creme de leite no prato hummmmm ficou ótima
