Chocos na actifry Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 minIngredientes: chocos sal alho azeite sumo de limão mistura de ervas para grelhados farinha
Choco frito - actifry Aperitivo Muito Fácil 15 min 35 minIngredientes: 1 Emballagem tiras de choco Sal Pimenta Alho em pó Sal Limão Farinha qb
Espetadas de chocos c/ arroz de cogumelos Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 minIngredientes: Espetadas chocos 1 colher azeite sementes de mostarda sal e pimenta oregãos Arroz carolino Cebola, alho e azeite Caldo knorr Cogumelos frescos
Chocos à algarvia Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 minIngredientes: 1 kg de choquinhos 3 dentes de alho 1/2 pimento verde 1 malagueta 1 dl. vinho branco 1 colher de sopa de azeite sal