Ingredientes: Para a carne vegetariana: 120 gr de feijão vermelho cozido 1 cebola 1 dente de alho um pouco de água 30 gr de farinha 2 c. sopa de aveia (opcional)...
Ingredientes: Massa a gosto ( usei em forma de búzios ); Água; Sal, q.b. 6 delícias do mar; 1 lata de cogumelos laminados; 3 colheres de sopa de aveia; Oregãos;...
Ingredientes: Massa: 160 g de flocos de aveia sem glúten 1 chávena de puré de maçã sem açúcar 2 colheres sopa de açúcar amarelo Uma pitada de sal Farinha de...
Ingredientes: Massa: 2 ovos 1/2 xícara de óleo de milho ou canola 3/4 xícara de leite 1 colher sobremesa de fermento em pó 3 colher sopa cheia de aveia em flocos...
Panqueca, esta massa feita a base de ovos e farinhas, já ganhou outras versões mais fit e mais leves. As mais tradicionais são servidas enroladas e recheadas. Já as novas receitas, vieram sem gluten, fit, feitas com aveia ou banana. Uma coisa não muda: as panquecas...
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem 1 cebola picada 2 talos de aipo picados 200 g de cogumelos Portobello cortados em fatias 250 g...
Ingredientes: 500 g de carne moída 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 ovo (se não gosta de usar o ovo, use um - pouquinho de vinho para dar a liga)- 1 dente...
Ingredientes: 1 lata de pêssego de conserva 400 ml de natas 6 colher sopa de açúcar mascavado 200 g queijo-creme 2 yogurte natural ½ colher café de aroma de...
Ingredientes: 10 pontas de aspargos (o número vai de acordo com a quantidade de "tapas" a serem servidas) 80 gr de ricota (ou queijo fresco de cabra) 3 colheres...
Quando o frio chega, o que mais temos vontade é de ficar nas cobertas e atacar o armário e geladeira. Essa sensação é normal. Nas baixas temperaturas, nosso corpo sente necessidade de comidas mais calóricas para se aquecer. Por isso, permita-se "de vez em quando",...
Ingredientes: 2 colher de sopa de farelo de trigo 2 colher. de sopa de farelo de aveia 1 colher.de sopa de adoçante (de forno) 1 colher.de sopa de queijo...
Ingredientes: 4 xícaras (chá) de abobora cozida e amassada 1 cebola 3 dentes de alho grandes 2 ovo 2 colheres (chá) de azeite de oliva extra virgem 2 xícaras de...
Ingredientes: 1 kg de coxas de frango sem pele 1/2 xícara de farelo de aveia 1/2 xícara de gergelim tempero pronto para frango a gosto pimenta do reino, orégano...
Ingredientes: 5 ovos 3 colheres de sopa adoçante forno e fogão; 1 pires (chá) de queijo ralado 1 copo leite desnatado -1 colheres de sopa farinha de trigo e 1...
Ingredientes: 1 e 1/2 xícara chá de carne moída já refogada com alho, cebola e sal 1 batata média cozida 1/2 xícara de arroz cozido 1 ovo 2 colHER sopa de...
Ingredientes: Cupcakes: 425 gr de puré de abóbora cozida ¾ de chávena de açúcar moreno 2 ovos 2 colh de chá de extrato de baunilha ¾ de chávena de natas / creme...
Ingredientes: Biscoitos de gengibre: 1/2 chavena(chá) de azeite 1 chavena (chá) de mel 1 ovo pequeno 1 e 1/2 colher de sopa de gengibre em pó 4 chavenas de...
Ingredientes: Recheio: 100 g de queijo de ovelha curado, ralado fino 325 g de queijo Philadelphia 150 g de natas azedas 2 ovos ¾ de chávena de açúcar moreno 2...
Ingredientes: Massa: 4 ovos 1 xícara de leite 1/2 xícara de óleo (da lata da sardinha) 2 colheres (de sopa) cheias de queijo parmesão ralado 2 e 1/2 xícaras de...
Ingredientes: 500 g de carne de porco picada 2 dentes de alho, picados 1 cebola, picada 3 ovos, ligeiramente batidos 6 colheres de sopa de aveia Sal e pimenta...
Ingredientes: para a massa: 350 g de bolachas de aveia 100g de manteiga para o recheio: 250 g de açúcar 400 g de natas 2 embalagens de queijo Philadélfia 10...
Ingredientes: 240 g de bolachas de aveia 145 g de margarina 3 embalagens de queijo philadelphia 1 embalagem de crème fraîche 300 g de açúcar 1 saqueta de açúcar...
Ingredientes: 1 e ¼ de xícara chá de leite 02 ovos ¼ xícara chá de óleo 1 xícara chá de farinha de trigo 1 xícara chá de farinha de aveia para uso culinário...
