Petitchef

Receita com aveia

405 receitas
Receita Barras de cereais (chocolate e amêndoas)

Barras de cereais (chocolate e amêndoas)

Lanche Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 60 gr flocos de aveia 40 gr amêndoas 15 gr de pepitas de chocolate 30 gr de manteiga de amendoim 30 gr de mel (ou xarope de bordo)...
Receita Bolo integral com linhaça

Bolo integral com linhaça

(140 votos) , (22) , (35)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200g de margarina 2 xícaras de açúcar mascavo 2 ovos 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de trigo 1 colher (sopa) de ferm...
Receita Filé de frango saudável

Filé de frango saudável

(139 votos) , (17) , (437)
Entrada Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 5 filés de frango sal a gosto pimenta do reino moída na hora ½ xícara chá de vinho branco seco Recheio: 2 colher sopa de azeite 1 maço de bró...
Receita Medalhão de carne moida

Medalhão de carne moida

(110 votos) , (23) , (265)
Prato Principal Médio 1 hora 35 min
Ingredientes: 650 g de carne moída Fatias de bacon 2 ovos 1 cebola pequena picadinha 1 colher de sopa de mostarda, usei de Dijon 1 raminho de salsa picada Pimenta m...
Receita Hamburguer de grão-de-bico

Hamburguer de grão-de-bico

(95 votos) , (15) , (409)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 10 min
Ingredientes: 1/2 lata de grão-de-bico 8 colheres (sopa) de pão ralado 4 colheres (sopa) flocos de aveia 1 ovo 1/2 cebola 2 dentes de alho 1/2 pimento ...
Receita Peixe assado e recheado

Peixe assado e recheado

(85 votos) , (11) , (149)
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 1 peixe de 1,5 kg (robalo, badejo, tainha ou pescada) limpo pelas costas Sal e pimenta-do-reino a gosto 11/2 xícara de farelo de aveia 1 colher (sopa)...
Receita Vitamina para emagrecer

Vitamina para emagrecer

(73 votos) , (12) , (9)
Sobremesa Muito Fácil 5 min
Ingredientes: 1 colher de linhaça 1 colher de gergelim branco 1 colher de aveia 1 copo de leite meio copo de iogurte natural desnatado 1 fruta (banana ou mamao)...
Receita Bolachas de são valentim

Bolachas de são valentim

(62 votos) , (5) , (87)
Sobremesa Médio 20 min 20 min
Ingredientes: Usa-se como medida uma chávena (xícara) com capacidade para 250 ml de água 1 1/2 chávena de farinha de trigo integral 1/4 chávena de cacau magro em p...
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Receita Tarte gulosa de frutos do bosque

Tarte gulosa de frutos do bosque

(60 votos) , (8) , (190)
Sobremesa Médio 1 h 30 m
Ingredientes: 1 Pacote de Bolachas de Aveia 1 Pacotes de Natas de soja Sumo de 1 Lima (Sumo e raspa) 2 Colheres de sopa de Manteiga 200 gr Frutas do Bosque (fre...
Receita Muffins dukan

Muffins dukan

(59 votos) , (8) , (31)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 Ovos 4 colher sopa de farelo de trigo 8colher sopa de farelo de aveia 4 colher sopa de queijo branco cremoso 0% gordura 1 colher sopa de adoçante (...
Receita Tapas - aspargos e ramon iberico

Tapas - aspargos e ramon iberico

(49 votos) , (9) , (136)
Entrada Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 10 pontas de aspargos (o número vai de acordo com a quantidade de "tapas" a serem servidas) 80 gr de ricota (ou queijo fresco de cabra) 3 colheres d...
Receita Bolachas dukan

Bolachas dukan

(46 votos) , (4) , (21)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 colher de sopa de farelo de trigo 2 colher. de sopa de farelo de aveia 1 colher.de sopa de adoçante (de forno) 1 colher.de sopa de queijo cremoso ...
Receita Hambúrgueres de cogumelos (vegetariana)

Hambúrgueres de cogumelos (vegetariana)

(41 votos) , (7) , (151)
Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: 500 gr de Cogumelos Laminados 1/4 de chávena de soja desidratada 1 Cebola pequena picada 1 dente de Alho picado 2 colheres de sopa de Vinagre Bals...
Receita Cookies de mel

Cookies de mel

(39 votos) , (4) , (130)
Outro Médio 1 hora 15 min
Ingredientes: 150g de manteiga 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 ovo 1/2 colher de essência de baunilha 3 xícaras de chá de farinha de trigo peneirada 1 pitada de...
Receita Terrina vitral vegan

Terrina vitral vegan

(38 votos) , (6) , (36)
Sobremesa Médio 1 hora 20 min
Ingredientes: 1 pacote de gelatina vegetal de morango (ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina vegetal de tutti frutti ( ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina veg...
Receita Pão sueco

Pão sueco

(38 votos) , (8) , (11)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 lata de cerveja clara em temperatura ambiente 1 xícara de trigo para kibe (fino)1 xícara de farinha de centeio 1 xícara de linhaça 1 xícara de ger...
Receita Torta de banana integral

Torta de banana integral

(31 votos) , (5) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 xícara (chá) de aveia em flocos 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo 1/3 xícara (chá) de óleo de milho 4 ...
Receita Tarte de papaia e banana

Tarte de papaia e banana

(27 votos) , (53)
Sobremesa Muito Fácil 20 min 2 horas
Ingredientes: 1 embalagem de gelatina de papaia 2 bananas 1 chávena de flocos de aveia ½ chávena de nozes ½ chávena de amêndoa 80 gr de manteiga (80 a 100 gr)...
Receita Torta salgada Dukan

Torta salgada Dukan

(24 votos) , (37)
Entrada Médio 10 min 15 min
Ingredientes: 5 colheres (sopa) de farelo de aveia; 3 colheres (sopa) de farelo de trigo; 2 colheres (sopa) de leite em pó; 5 colheres (sopa) de requeijão zer...
Receita Ração humana: para que serve? resposta+receita+vídeo

Ração humana: para que serve? resposta+receita+vídeo

(24 votos) , (2) , (6)
Outro Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 500 g. Fibra de Trigo 250 g. Quinoa 100 g. Semente de Gergelim com Casca 100 g. Semente de Linhaça 100 g. Açúcar Mascavo 500 g. Leite de Soja 500 g. ...
Receita Nhoque de abobora

Nhoque de abobora

(24 votos) , (4) , (143)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 4 xícaras (chá) de abobora cozida e amassada 1 cebola 3 dentes de alho grandes 2 ovo 2 colheres (chá) de azeite de oliva extra virgem 2 xícaras de fa...
Receita Hambúrgueres de soja e legumes (vegetariana)

Hambúrgueres de soja e legumes (vegetariana)

(23 votos) , (4) , (43)
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 1/3 de chávena de Soja desidratada 1 Batata Média 200gr de Espinafres 1 Cenoura pequena ralada 2 dentes de Alho 1/2 Cebola pequena 1 lata pequen...
Receita Bolo suiço de chocolate ( álvaro rodrigues)

Bolo suiço de chocolate ( álvaro rodrigues)

(22 votos) , (1) , (11)
Outro Muito Fácil 30 min 45 min
Ingredientes: 2 ovos tipo jumbo (60 g cada) inteiros 120 ml de óleo de milho ou de canola 240 ml de água filtrada e fervente 1 e ½ xícara (chá) de açúcar refinado...
Receita Bolo integral de banana

Bolo integral de banana

(22 votos) , (20)
Sobremesa Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 2 unidades de ovo 2 colheres sopa de margarina 1 copo de iogurte natural 1 xícara chá de açúcar mascavo 1/2 xícara chá de leite 1 xícara chá de farin...



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