Muffins dukan

Ingredientes

• 4 Ovos
• 4 colher sopa de farelo de trigo
• 8colher sopa de farelo de aveia
• 4 colher sopa de queijo branco cremoso 0% gordura
• 1 colher sopa de adoçante (de forno e fogão)
• Aroma a vosso gosto

Preparação

• Pré-aquecer o forno a 180ºC. Bater as claras em castelo.
• Misturar todos os outros ingredientes e incorporar as claras sem bater.
• Colocar o creme em forminhas de silicone e levar ao forno de 20 a 30 minutos até dourar.

Perguntas

Título da receita