Tarte de papaia e banana

Tarte fresca de gelatina de papaia e banana fresca
Ingredientes
5
Custo estimado: 5.44Euros€ (1.09€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura2 horas
- Na picadora, picar as nozes, as amêndoas e os flocos.
Derreter a manteiga ligeiramente e envolver na mistura anterior. - Espalhar a mistura numa fôrma ou pyrex, de modo a cobrir bem o fundo e os lados.
Levar ao frigorífico (ou até mesmo ao congelador) para consolidar a base da tarte. - Com a ajuda de um garfo, pisar bem a banana até se formar um puré.
Levar a ferver 125 ml de água, e depois dissolver nela a gelatina. - Juntar o puré de banana, envolvendo bem para que fique homogéneo.
Colocar a mistura de gelatina sobre a base, e levar de novo ao frigorífico até prender
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 433Kcal
- Glícidos: 16.6g
- Gord total: 35.5g
- Gord.sat.: 10.8g
- Proteínas: 8.2g
- Fibras: 4.7g
- Açúcar: 7.5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (140g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita: